С тобой меня нет. Книга-инструкция по выходу из нездоровой привязанности и повышению самооценки

Марина Гогуева

«Потерплю и наладится», «Я его спасу», «Он просто очень занят на работе…». Все это типичные оправдания отношениям, которые вначале казались сказкой, но быстро превратились в эмоциональные качели. В этой книге Марина Гогуева, психолог с 15-летним опытом и бизнес-супервизор, рассказывает, почему бить посуду, а потом страстно мириться — это не любовь, а созависимость и как после травматичной связи вернуть себе себя.
Эта книга предлагает:
- план, по которому развивается нездоровая привязанность;
- 60 скрытых выгод, получаемых в отношениях с абьюзером;
- типы личностей, склонных впадать в созависимость;
- 6 крючков, которые не дают вам разорвать связь;
- пошаговую инструкцию по выходу из отношений. … Yana

Партнерство и бракЛичностный ростСаморазвитиеСемья и отношенияАудио

Yosh cheklovlari: 16+

Huquq egasi: Издательство ЭКСМО

hikoyachi: Татьяна Литвинова

Nashr sanasi: 2026

nashriyot: БОМБОРА

Davomliligi: 6 st 42 daq

Oʻxshash audiokitoblar

Кейт РоузМы влюбляемся три раза. Чему нас учат отношения и расставания и как не упустить свою настоящую любовь

Олег ДенисенкоОсознанные отношения. Вырваться из паутины неудачных романов, разобраться в себе и найти любовь

Екатерина ХломоваЯ не верю себе. Как перестать быть заложником прошлого и смело идти по жизни

Вероника ХлебоваБыть жертвой больше не выгодно. Дополненное издание

Алиса ЛевопетровскаяПросто люби себя. 12 шагов к устойчивой самооценке

Патрисия ЭвансБунт удобной жены. Как построить отношения, в которых вас ценят

Юлия БулгаковаРазреши себе чувствовать. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу

Дарья МитрофановаПрежде чем мы привяжемся. Почему мы повторяем одни и те же ошибки в отношениях с разными людьми

Тэмсин ФедэлОдна и счастлива. Как обрести почву под ногами после расставания или развода

Екатерина ХломоваЯ выбираю себя. Сборник книг Екатерины Хломовой

18+

Екатерина ХломоваЯ не могу без тебя. Как выбирать подходящих партнеров и не терять себя в отношениях

Юлия ПирумоваУйти, чтобы вырасти. Сепарация как способ жить свою жизнь

Беверли ЭнглСиндром хорошей девочки

Роберт ДжекманСозависимость. Как вернуть любовь и построить здоровые отношения

Полина ГавердовскаяСтрадаю, но остаюсь. Книга о том, как победить созависимость и вернуться к себе

Илсе СандСкучаю по тебе. Как пережить боль расставания, восстановить отношения или отпустить

Мишель СкинТы меня еще любишь? Как побороть неуверенность и зависимость от партнера, чтобы построить прочные теплые отношения

Юлия Зотова, Мария ЛетучеваВсе дело в маме. Работа с фигурой матери в психотерапии

Ланди БэнкрофтПочему он делает это? Как распознать и блокировать его атаки

18+

Марни ФейерманЖенщины, которые ждут слишком долго

Kitobning boshqa versiyalari1

С тобой меня нет. Книга-инструкция по выходу из нездоровой привязанности и повышению самооценки

·

Марина Гогуева

С тобой меня нет. Книга-инструкция по выходу из нездоровой привязанности и повышению самооценки

Марина Гогуеваva boshqalar

2.7K

Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?

👍👎

Taassurotlar65

Юлия Тищенкоtaassurotlarni ulashish2 oy oldin

👎Tavsiya etmayman

Мало ценного. Слишком много цитат и примеров, можно было бы сказать тоже самое, но конкретно и тезисно. Глава про 50+ пунктов вообще кошмар. Но что-то ценное можно вынести. В целом, на троечку

2 kishiga yoqdi

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

Елена М.taassurotlarni ulashish2 oy oldin

👍Tavsiya etaman

Понятным простым языком о таких трудных темах созависимости, с хорошими примерами. Много взяла для себя из этой книги, буду практиковать.

1 kishiga yoqdi

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

Красиваяtaassurotlarni ulashish4 oy oldin

👍Tavsiya etaman

Уверена, думающие люди обязательно найдут для себя полезности в данном чтении Но вот некоторая резкость в отношении астрологии прямо избыточна. Это такая же наука. И ее игнорирование или высмеивание автором как будто не совсем понятно Возможно, это просто такой подход гипертрофированный. Или может быть сугубо мое восприятие

1 kishiga yoqdi

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

1. Asosiy
2. ⭐️Партнерство и брак
3. Марина Гогуева
4. 📖С тобой меня нет. Книга-инструкция по выходу из нездоровой привязанности и повышению самооценки