Ты меня еще любишь? Как побороть неуверенность и зависимость от партнера, чтобы построить прочные теплые отношения
Toʻliq oʻqish va tinglash
Bepul parcha
Как не дать страху разрушить ваши отношения
Каждый из нас хочет быть любимым. Но что, если из страха потерять любовь партнера вы страдаете от чувства недостойности, стыда, одиночества, ревности и тревожности? Эти болезненные эмоции часто приводят к неконструктивным поступкам – избеганию, назойливости и необоснованным обвинениям – которые в итоге саботируют ваши отношения.
В аудиокниге «Ты меня еще любишь?» психолог и эксперт по отношениям Мишель Скин поможет разобраться, как ваши детские переживания сказываются на текущих трудностях в любви, поможет осознать причины своих поступков, научит прорабатывать болезненные эмоции, позволит освободиться от страхов.
Эта книга содержит надежные инструменты для перемен: опросники, практические упражнения, когнитивные техники и медитации, реальные истории исцеления. Автор дает работающие рекомендации для создания теплых, спокойных и удовлетворительных отношений.
В аудиокниге «Ты меня еще любишь?» психолог и эксперт по отношениям Мишель Скин поможет разобраться, как ваши детские переживания сказываются на текущих трудностях в любви, поможет осознать причины своих поступков, научит прорабатывать болезненные эмоции, позволит освободиться от страхов.
Эта книга содержит надежные инструменты для перемен: опросники, практические упражнения, когнитивные техники и медитации, реальные истории исцеления. Автор дает работающие рекомендации для создания теплых, спокойных и удовлетворительных отношений.
Yosh cheklovlari: 16+
Huquq egasi: Издательство ЭКСМО
hikoyachi: Юлия Зоркина
tarjimon: Элеонора Мельник
Nashr sanasi: 2023
nashriyot: БОМБОРА
Davomliligi: 6 st 8 daq
Kitobning boshqa versiyalari 1
Ты меня еще любишь? Как побороть неуверенность и зависимость от партнера, чтобы построить прочные теплые отношения
·
Taassurotlar 381
Tavsiya etaman
Foydali
Книга полезная, но не советую воспринимать ее на слух. Это скорее настольная книга, с которой нужно работать регулярно, как с психологом.
Tavsiya etmayman
Худшая озвучка, что я слышала. Будто в армии читают устав. Очень тяжело нормально воспринимать с таким голосом.
Tavsiya etaman
Dono
Шикарная книга, подталкивает на правильные мысли, решения, задумываешься и обдумываешь всё, я долго была в депрессии и не могла разобраться в мыслях, эта книга научилась любить себя