Тебе мешает только страх. Как преодолеть 5 главных страхов, которые не дают двигаться вперед

Айнур Зиннатуллин

Единственное, что стоит на пути между вами и жизнью вашей мечты, — это страх. Вы могли бы добиться головокружительной карьеры, но страх внушил вам, что вы этого недостойны. Вы могли бы построить идеальные отношения, но страх помешал вам просто завести разговор. Вы могли бы достичь успеха в хобби, но боязнь провала оказалась сильнее. Айнур Зинутуллин, тренер по публичным выступлениям и TEDx, телеведущий, считает, что страх — это иллюзия, которая питается нашими сомнениями, сокровенными желаниями и не дает нашим амбициям выйти наружу. Но даже у страха есть слабые места, и если правильно подобрать инструменты, можно побороть его и навсегда остаться счастливым.
• Дрожите перед публичным выступлением? Изучите авторскую методику для борьбы с волнением.
• Не хватает смелости заговорить с незнакомцем? Выполняйте домашние задания и заводите самые интересные знакомства.
• Думаете, что вы остались со страхом один на один? Ищите в этой книге истории публичных личностей, которые обуздали свои фобии.
• Боитесь осуждения? Узнайте, как противостоять хейтерам.
• Испытываете тревогу из-за того, что ничего не получится? Примените рекомендации из этой книги и рискните стать счастливым. … Yana

МотивацияHRПсихологияБизнесАудио

Yosh cheklovlari: 16+

Huquq egasi: Издательство ЭКСМО

hikoyachi: Рустам Османов

Nashr sanasi: 2023

nashriyot: БОМБОРА

Davomliligi: 1 st 42 daq

Oʻxshash audiokitoblar

Брене БраунДары несовершенства. Как полюбить себя таким, какой ты есть

Маршалл РозенбергНенасильственное общение в конфликтах и разногласиях

Стив ПитерсПарадокс Шимпанзе. Менеджмент мозга

Сьюзен ДжефферсБойся… но действуй! Как превратить страх из врага в союзника

Елена ЛаскаваяТехника речи. Как говорить красиво и легко добиваться целей

Брайан ТрейсиСила уверенности в себе. Секретное оружие для достижения успеха

Владислав ЧубаровПсихология денег: Как зарабатывать с удовольствием и тратить с умом. Книга-практикум

Маршалл ГолдсмитЛучшая версия себя: Правила обретения счастья и смысла на работе и в жизни

Александр СвияшКак быть, когда все не так, как хочется. Как понять уроки жизни и стать ее любимцем

Джилл ХэссонРазвитие эмоционального интеллекта. Подсказки, советы, техники

Роберт ЭнтониХватит думать! Действуй!

Мартин СелигманКак научиться оптимизму: Измените взгляд на мир и свою жизнь

Елена РисбергУ меня есть Я, и МЫ справимся. Дерзкое руководство по укреплению самооценки

Кэролайн ФоренУверенность. Внятное руководство по избавлению от страхов, комплексов и тревог

Келли ВиннерСила воли. Руководство по управлению собой

Леонид КрольЭмоциональный интеллект лидера

Эвелина ЛевиЭмоциональный интеллект: побеждай без манипуляций

Илсе СандЧувство стыда. Как перестать бояться быть неправильно воспринятым

Томас Чаморро-ПремузикУверенность в себе: Как повысить самооценку, преодолеть страхи и сомнения

Лоуренс ХоуэллсЭмоции, которые нами управляют: Как не попасть в ловушки гнева, вины, печали. Когнитивно-поведенческий подход

Kitobning boshqa versiyalari1

Тебе мешает только страх. Как преодолеть 5 главных страхов, которые не дают двигаться вперед

·

Айнур Зиннатуллин

Тебе мешает только страх. Как преодолеть 5 главных страхов, которые не дают двигаться вперед

Айнур Зиннатуллинva boshqalar

2.6K

Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?

👍👎

Taassurotlar55

Nina Serkovataassurotlarni ulashish3 yil oldin

👍Tavsiya etaman

Мне помогло, на современном языке простые истины.

1 kishiga yoqdi

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

Кириллtaassurotlarni ulashish1 oy oldin

👍Tavsiya etaman

Класс

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

Анастасияtaassurotlarni ulashish3 oy oldin

👍Tavsiya etaman

Приятно слушать, когда в очередной раз нагрянут переживания.

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

1. Asosiy
2. ⭐️Мотивация
3. Айнур Зиннатуллин
4. 📖Тебе мешает только страх. Как преодолеть 5 главных страхов, которые не дают двигаться вперед