Развитие эмоционального интеллекта. Подсказки, советы, техники

Джилл Хэссон

С детства нас учат сдерживать, подавлять или игнорировать свои эмоции: злиться или завидовать — плохо, грустить или ревновать — неправильно. Однако умение распознавать эмоции — и свои и чужие — позволяет адекватно реагировать на них. Поэтому так важно развивать свой эмоциональный интеллект: те люди, которые умеют принимать взвешенные решения в стрессовых ситуациях, могут правильно реагировать на критику и способны к сопереживанию, успешнее как в личной жизни, так и на работе. В своей книге известный специалист в области личностного роста Джилл Хэссон учит, как справляться с ситуациями, когда эмоции вас переполняют, как определять эмоциональные нужды окружающих и как не попадать в эмоциональные ловушки других людей. … Yana

ПсихологияЛидерствоБизнесЛичностный ростСчастьеСинхронизированоСаморазвитиеАудио

Yosh cheklovlari: 12+

Huquq egasi: Альпина Диджитал

hikoyachi: Олег Томилин

nashriyot: Альпина Паблишер

Davomliligi: 3 st 21 daq

Oʻxshash audiokitoblar

Брюс Паттон, Дуглас Стоун, Шейла ХинНеудобные разговоры. Как общаться на невыносимо трудные темы

Том ЧатфилдКритическое мышление: анализируй, сомневайся, формируй свое мнение

Маршалл РозенбергНенасильственное общение в конфликтах и разногласиях

Елена ЛаскаваяТехника речи. Как говорить красиво и легко добиваться целей

Дэвид РичоЭмоциональные триггеры

18+

Илсе СандСтрах близости. Как перестать защищаться и начать любить

Никита НепряхинАнатомия заблуждений: Большая книга по критическому мышлению

Дэниел Гоулман12 элементов эмоционального интеллекта: Как стать вдохновляющим лидером

Алена Алешина, Сергей ШабановЭмоциональный интеллект. Российская практика

Илсе СандКомпас эмоций. Как разобраться в своих чувствах

Мартин СелигманКак научиться оптимизму: Измените взгляд на мир и свою жизнь

Маршалл РозенбергЯзык жизни. Ненасильственное общение

Касия Везовски, Патрик ВезовскиЯ понимаю тебя без слов. Как читать людей по жестам и мимике

Майк ЭннеслиКак общаться с трудными людьми: Слышать, понимать, договариваться и справляться с эмоциями

Дэвид БернсРугаться нельзя мириться. Как прекращать и предотвращать конфликты

Никита Непряхин, Тарас ПащенкоКритическое мышление: Железная логика на все случаи жизни

Кэролайн ФоренУверенность. Внятное руководство по избавлению от страхов, комплексов и тревог

Леонид КрольЭмоциональный интеллект лидера

Эвелина ЛевиЭмоциональный интеллект: побеждай без манипуляций

Илсе СандЧувство стыда. Как перестать бояться быть неправильно воспринятым

Kitobning boshqa versiyalari1

Развитие эмоционального интеллекта: Подсказки, советы, техники

·

Д. Хэссон

Развитие эмоционального интеллекта: Подсказки, советы, техники

Д. Хэссонva boshqalar

32K

Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?

👍👎

Taassurotlar158

Анна Багроваtaassurotlarni ulashish6 yil oldin

👍Tavsiya etaman

🔮Dono

💡Axborot beruvchi

🎯Foydali

Хорошая книга , много практических советов. Не очень глубокая до проф. психологов , но отличное пособие для начинающих изучать тему эмоций и внимания к ним

6 kishiga yoqdi

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

Илья Тарасовtaassurotlarni ulashish1 yil oldin

👍Tavsiya etaman

💡Axborot beruvchi

🎯Foydali

Интересная книга, которая объясняет жизненные ситуации и отношения к ним за счёт эмоций. Наша реакция и отношения к ситуациям зависит от эмоций, а эмоции в голове. Головой мы думает и можем управлять эмоциями. Это необходимо и очень важно.

3 kishiga yoqdi

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

Lyudmila Mednikovataassurotlarni ulashish2 yil oldin

👎Tavsiya etmayman

Набор банальностей и цитат

1 kishiga yoqdi1 ta fikr

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

1. Asosiy
2. ⭐️Психология
3. Джилл Хэссон
4. 📖Развитие эмоционального интеллекта. Подсказки, советы, техники