Главное — ценить себя. Как перестать подстраиваться под других и научиться дорожить собой
Toʻliq oʻqish va tinglash
Bepul parcha
Пора выйти на первый план! Книга о здоровой самооценке и внутренней гармонии
Люди, которые не умеют ценить себя, часто живут по сценарию «миротворца». Хорошими поступками для других они «покупают» положительное отношение к себе. Страх получить отрицательную оценку от окружающих заставляет их снова и снова жертвовать своими интересами и в конце концов приводит к глубокой обиде и разочарованию в себе.
Автор аудиокниги Алексей Козлов, врач-психотерапевт, психолог и гипнотерапевт с 26-летним стажем, предлагает читателям изменить жизненный сценарий и научиться ставить себя на первое место.
Из этой аудиокниги вы узнаете, как:
• перестать говорить «да» другим и начать думать о себе;
• обрести внутреннюю гармонию и уверенность в своих силах;
• стать Творцом собственной жизни.
Автор аудиокниги Алексей Козлов, врач-психотерапевт, психолог и гипнотерапевт с 26-летним стажем, предлагает читателям изменить жизненный сценарий и научиться ставить себя на первое место.
Из этой аудиокниги вы узнаете, как:
• перестать говорить «да» другим и начать думать о себе;
• обрести внутреннюю гармонию и уверенность в своих силах;
• стать Творцом собственной жизни.
Yosh cheklovlari: 12+
Huquq egasi: Издательство ЭКСМО
hikoyachi: Алексей Козлов
Nashr sanasi: 2023
nashriyot: БОМБОРА
Davomliligi: 4 st 26 daq
Kitobning boshqa versiyalari1
Главное — ценить себя. Как перестать подстраиваться под других и научиться дорожить собой
·
Yana audiokitob haqida
Taassurotlar465
👍Tavsiya etaman
🔮Dono
💡Axborot beruvchi
🎯Foydali
🚀Ajralish imkonsiz
👍Tavsiya etaman
🔮Dono
💡Axborot beruvchi
🎯Foydali
🚀Ajralish imkonsiz
Полезная книга.Рншила поднять свою самооценку.Ведь от этого зависит как к нам относятся.Прочь отрицательные эмоции!Многое поняла.Надо знать конкретно чего в этой жизни хочешь!Радость и уныние мы творим сами!