Самоценность. Основа любви и свободы
Луиса Хьюз

Toʻliq oʻqish va tinglash

Bepul parcha

Kitob haqida Taassurotlar2 Iqtiboslar3 Oʻqiyapti264 Javonlarda

Эта книга — о любви, которая начинается не с другого человека, а с себя. О самоценности, личных границах, эмоциональной зрелости и свободе быть собой в отношениях. Она поможет выйти из зависимых сценариев, перестать терять себя ради любви и научиться строить здоровые, глубокие отношения без боли, страха и самопожертвования.

Психология

Yosh cheklovlari: 12+

Huquq egasi: ООО "Издательские решения"

Original nashr sanasi: 2026

Nashr sanasi: 2026

nashriyot: Ridero

Qogʻoz sahifalar: 60

Oʻxshash kitoblar

Ольга ЕрмолаеваНе люби никого, кроме меня. Книга о ревности №1: правда, о которой молчат

18+

Роберт ДжекманПуть к вашему внутреннему ребенку. Как остановить импульсивные реакции, установить личные границы и принять подлинную жизнь

Лилия РоузБыть собой: о силе, одиночестве и счастье. Как женщине обрести опору в себе и жить без страха одиночества

Дарья КистЛюбовь — это навык. 6 шагов к настоящей близости

Лилия РоузЭмоциональная зрелость в отношениях. Без сценариев, манипуляций и ожиданий

18+

Виктория МонаховаМеня любят мужчины, потому что Я люблю себя

18+

Алёна ЗубоваСепарация. Начни жить свою жизнь

Дана ДжанболЖить без тебя не могу. Созависимость в женско-мужских отношениях

Роман СваловЛюбимая или удобная?. Как перестать спасать всех и жить без чувства вины.

18+

Кристина ЯхинаЛичные границы. Где начинаются, как установить и защитить

Алиса МаслыгинаКак выйти из эмоциональной зависимости и начать жить заново. Путеводитель к внутренней свободе

18+

Луиса ХьюзКак перестать быть удобной и стать счастливой

18+

Луиса ХьюзХватит быть удобной

18+

Лилия РоузБольше не жертва своих эмоций. Как перестать бороться с собой и начать жить

Анна ПокровскаяСвобода от обид. Практическое руководство из 5 шагов

Луиса ХьюзЭмоциональная зрелость в отношениях

18+

Лилия РоузЖенственность как сила: внутренняя опора, а не роль. О принятии себя, границах и жизни без чужих ожиданий

Светлана КузнецоваВерни себе себя. Книга-практикум

18+

Наталья ДубининаУпасть чтобы подняться

Лилия РоузБлизость без тревоги. Как перестать спасать, выйти из зависимости и построить зрелые отношения

Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?

👍👎

Taassurotlar2

Мария Бортниковаtaassurotlarni ulashish1 oy oldin

👍Tavsiya etaman

Fikr bildirish

Кираtaassurotlarni ulashish2 oy oldin

👍Tavsiya etaman

Fikr bildirish

Iqtiboslar3

Алёна Ш.iqtibos olmoqda2 hafta oldin

Границы — это не просто запреты или ограничения. Это акт любви к себе и уважения к своей личности.

Fikr bildirish

Vera Bakhmutovaiqtibos olmoqda5 oy oldin

Ты понимаешь, что твоя ценность — это не результат чьего-то мнения, а данность, которая не зависит от внешних факторов.

Fikr bildirish

Vera Bakhmutovaiqtibos olmoqda5 oy oldin

Когда мы говорим о самоценности, мы не имеем в виду самообман или нарциссизм, мы говорим о том, чтобы знать и уважать себя. Мы говорим о том, чтобы научиться ценить свои чувства, не поддаваясь на манипуляции и убеждения других, что ты недостойна лучшего. Внутреннее принятие своей уникальности и значимости — это основа для построения любых глубоких и искренних отношений.

Fikr bildirish