Хватит быть удобной
Луиса Хьюз

Toʻliq oʻqish va tinglash

Bepul parcha

Kitob haqida Taassurotlar20 Iqtiboslar76 Oʻqiyapti964 Javonlarda

Эта книга — честный разговор о женщинах, которые слишком долго жили против себя, терпели, оправдывали и боялись одиночества. Она помогает увидеть абьюз там, где его привыкли называть любовью, вернуть самоценность, выстроить границы и перестать быть удобной ценой собственной жизни.

Психология

Yosh cheklovlari: 18+

Huquq egasi: ООО "Издательские решения"

Original nashr sanasi: 2026

Nashr sanasi: 2026

nashriyot: Ridero

Qogʻoz sahifalar: 48

Oʻxshash kitoblar

Надежда МахмутоваЖенщина, у которой есть границы. Как научиться говорить “нет” без чувства вины и оставаться в гармонии с собой и другими

Джулия ГрейтсКак понять мужчину и построить гармоничные отношения. Как найти любовь, не теряя себя

Анна БарановаЛюбовь к себе. Путь длиною в жизнь

18+

Анна БарановаЯ так тебя люблю, что ненавижу. Как избавиться от любовной зависимости

Марина ХохловаПуть к себе. Искусство возвращения к внутренней опоре

Марина Альтовская, Долгих РегинаСо мной так нельзя!. Как выйти из деструктивных отношений и найти себя.

18+

Виктория МонаховаМеня любят мужчины, потому что Я люблю себя

Кристина ЯхинаЛичные границы. Где начинаются, как установить и защитить

Луиса ХьюзКак перестать быть удобной и стать счастливой

18+

Дженнифер НьюрикИсцелите тревожную привязанность: как отпустить прошлые травмы, выстроить надежные отношения и укрепить связь с собой

Луиса ХьюзМагнит уверенности. Как стать женщиной, с которой хочется быть рядом

Лилия РоузБольше не жертва своих эмоций. Как перестать бороться с собой и начать жить

Ксения НефедоваКак пережить развод с мужем и обрести новый смысл жизни

Лилия РоузСекрет женщины, от которой не уходят. Без жертв и манипуляций

18+

Лилия РоузЖенственность как сила: внутренняя опора, а не роль. О принятии себя, границах и жизни без чужих ожиданий

Светлана КузнецоваВерни себе себя. Книга-практикум

18+

Лилия РоузБлизость без тревоги. Как перестать спасать, выйти из зависимости и построить зрелые отношения

Лилия РоузЖенщина, которая знает себе цену. Психология любви без зависимости

Вероника ХлебоваЧувство собственной ценности. Самоценность как путь к свободе, уверенности и поддержке

Дмитрий БолесовСозависимые отношения: между привязанностью и разрушением

Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?

👍👎

Taassurotlar20

Динаtaassurotlarni ulashish3 oy oldin

👎Tavsiya etmayman

Абсолютно бессмысленная книга.

Fikr bildirish

Юлия С.taassurotlarni ulashish6 oy oldin

👍Tavsiya etaman

Эта первая книга которая дала мне толчок и уверенность в себе. Спасибо что написанное легко читать и воспринимать. Спасибо за ваш труд оказывать помощь людям нуждающимся в первых шагах к изменениям

Fikr bildirish

Алина Кунаккужинаtaassurotlarni ulashish6 kun oldin

👍Tavsiya etaman

Fikr bildirish

Iqtiboslar76

Евгения Бiqtibos olmoqda4 oy oldin

Раньше она готова была раз за разом объяснять, почему ей больно, почему ей важно внимание, почему определённые слова ранят, и каждый такой разговор заканчивался либо обещаниями, которые не сбывались, либо обвинениями в чрезмерной чувствительности.

2 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Елена Б.iqtibos olmoqda6 oy oldin

Со временем женщина начинает понимать, что главная опора — это не идеальный партнёр и не отсутствие конфликтов, а способность оставаться на своей стороне

1 kishiga yoqdi

Fikr bildirish