Любовь или свобода. Как перестать бояться быть собой в отношениях

Луиса Хьюз

Эта книга — о выборе между страхом потерять любовь и смелостью быть собой. Она помогает понять, как сохранить личную свободу в отношениях, выстроить здоровые границы, преодолеть зависимость и страх отвержения. Путь к гармонии начинается с уважения к себе и своим чувствам. … Yana

Психология

Huquq egasi: ООО "Издательские решения"

Original nashr sanasi: 2026

Nashr sanasi: 2026

nashriyot: Ridero

Qogʻoz sahifalar: 60

Oʻxshash kitoblar

Ольга ЕрмолаеваНе люби никого, кроме меня. Книга о ревности №1: правда, о которой молчат

18+

Марина Альтовская, Долгих РегинаСо мной так нельзя!. Как выйти из деструктивных отношений и найти себя.

18+

Каринэ АванесянВыход из зависимых отношений. Как перестать растворяться в партнере и вернуть себе свою жизнь. Теория и практика

Лилия РоузБыть собой: о силе, одиночестве и счастье. Как женщине обрести опору в себе и жить без страха одиночества

Кристи РобинеттПримите свою эмпатию: сделайте чувствительность своей силой

Роман СваловЛюбимая или удобная?. Как перестать спасать всех и жить без чувства вины.

18+

Кристина ЯхинаЛичные границы. Где начинаются, как установить и защитить

Алиса МаслыгинаКак выйти из эмоциональной зависимости и начать жить заново. Путеводитель к внутренней свободе

18+

Луиса ХьюзКак перестать быть удобной и стать счастливой

18+

Луиса ХьюзХватит быть удобной

18+

Лилия РоузБольше не жертва своих эмоций. Как перестать бороться с собой и начать жить

Анна ПокровскаяСвобода от обид. Практическое руководство из 5 шагов

Владислав Кочерыжкин«Я знаю, как будет лучше для тебя!» Здоровые отношения без насилия, зависимости, абьюза и манипуляций

Лилия РоузСекрет женщины, от которой не уходят. Без жертв и манипуляций

18+

Кристина ЯхинаКак разлюбить человека. Как пережить расставание…

Луиса ХьюзЭмоциональная зрелость в отношениях

18+

Лилия РоузЖенственность как сила: внутренняя опора, а не роль. О принятии себя, границах и жизни без чужих ожиданий

Светлана КузнецоваВерни себе себя. Книга-практикум

18+

Йен Кан ЧженЛюбовь внутри: Путь от одиночества к по-настоящему близким отношениям

Лилия РоузВзрослые чувства. Как управлять эмоциями, не подавляя себя

18+

Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?

👍👎

Taassurotlar1

Елизавета Е.taassurotlarni ulashish6 oy oldin

👍Tavsiya etaman

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

Iqtiboslar3

вас с.iqtibos olmoqda1 hafta oldin

всех сторон себя — и хороших, и не совсем хороших. И самое главное — жить в согласии с собой значит, что мы перестаем искать счастье в том, что нам навязывают другие. Мы понимаем, что счастье — это путь, а не результат, и этот путь начинается с нас самих. Нам нужно освободиться от страха быть собой, перестать бояться, что нас не примут или не поймут. Истинная свобода приходит тогда, когда мы начинаем жить по своим правилам, уважая свои потребности и желания. Мы не должны соответствовать чужим ожиданиям, чтобы быть достойными любви и уважения. Мы должны научиться давать любовь себе, принимать свои слабости и достижения, и верить, что мы уже достойны счастья просто

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

вас с.iqtibos olmoqda1 hafta oldin

С каждым днём она чувствовала, как возвращается её внутренняя сила, как она становится более уверенной в себе. Постепенно она поняла, что счастье не приходит из внешних достижений или из того, что думают другие. Счастье приходит изнутри, из того, как мы относимся к себе, как мы себя принимаем. Жить в согласии с собой — это не значит быть полностью удовлетворённым собой в любой момент времени. Это значит быть честным с собой, принимать себя в разных состояниях, не осуждая за слабости и ошибки, но признавая их как часть своего опыта. Это значит учиться прощать себя за ошибки и не позволять себе жить вечно в тени своего прошлого. Это означает принятие

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

вас с.iqtibos olmoqda1 hafta oldin

Когда Анна начала осознавать, что для того, чтобы быть счастливой, ей нужно научиться быть честной с собой, она начала делать маленькие, но важные шаги. Она начала говорить «нет» тогда, когда чувствовала, что её границы нарушаются. Она начала возвращать себе время для того, чтобы заниматься тем, что ей нравится.

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

1. Asosiy
2. ⭐️Психология
3. Луиса Хьюз
4. 📖Любовь или свобода. Как перестать бояться быть собой в отношениях