Самоценность. Путь женщины к себе
Луиса Хьюз

Bepul parcha

Kitob haqida Taassurotlar1 Iqtiboslar39 Oʻqiyapti257 Javonlarda

Эта книга — о возвращении к себе. О том, как женщине перестать искать свою ценность в одобрении, отношениях и чужих ожиданиях. Через темы самоценности, границ, токсичных связей, одиночества и внутренней силы автор мягко и честно ведёт читательницу к главному осознанию: ты уже целая, достойная любви и уважения — прежде всего от самой себя.

Саморазвитие

Yosh cheklovlari: 12+

Huquq egasi: ООО "Издательские решения"

Original nashr sanasi: 2026

Nashr sanasi: 2026

nashriyot: Ridero

Qogʻoz sahifalar: 56

Oʻxshash kitoblar

Лиза ТерКерстПростить, что не можешь забыть. Отпустить обиды и счастливо жить дальше

Габриеле фон АрнимУтешение временем. Как сберечь тепло воспоминаний и снова открыть свое сердце

Юлия БулгаковаДавай не будем молчать. Как разговаривать на сложные темы с теми, кто вам важен

Елена Ларк365 вопросов себе. Год, в котором ты услышишь себя

Хейли МагиЯ — это важно. Как осознать свою ценность и перестать подстраиваться под других

Ольга ГартманЯ — мое место силы. Инструкция для устойчивого счастья

Ирина МедведеваНе слышу себя. Терапия словом, которая научит самоподдержке и бережному диалогу с собой

Уте ЭрхардтКак перестать быть хорошей девочкой: Рабочая тетрадь

Анна БабичВнутренняя опора. В любой ситуации возвращайтесь к себе

Ребекка СилБунт хорошей девочки: Как перестать всем нравиться и начать жить своей жизнью

Ольга АдриановаВоркбук. Со мной все нормально, но… Лучшие упражнения по обретению покоя и уверенности в себе

18+

Ирина Тева КумарМеня будто нет. Как свободно проявлять себя и не жить в тени других

Юн ХонгюнТвой внутренний свет. От неуверенности и сомнений к гармонии и самоуважению

Брианна УистОт боли к внутренней свободе. Я готов исцелиться. С чего мне начать?

Алена ШахЖенщина Альфа. Как управлять своей жизнью без оглядки на чужое мнение

ЕвгеникаСама у себя лучшая: все о любви к себе и личных границах

18+

Елена Журек, Осипенко ОлесяВнутренний ребенок. Как долюбить себя и обрести целостность

Ольмира БеланковаНежный возраст: как радоваться жизни, если ты уже взрослый

Альберт СафинНеудобные чувства. Как превратить стыд, вину, зависть и злость в мостик к счастливой жизни

Марк РеклауСначала полюби себя! Повысьте самооценку за 30 дней

Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?

👍👎

Taassurotlar1

Марияtaassurotlarni ulashish2 oy oldin

Fikr bildirish

Iqtiboslar39

Вероника Полещукiqtibos olmoqda1 oy oldin

первый шаг в восстановлении стал самым трудным. Осознание того, что ей не нужно оправдывать чужое поведение, что её боль — это не её вина.

Fikr bildirish

Вероника Полещукiqtibos olmoqda1 oy oldin

Как только мы перестаем бояться быть наедине с собой, мы начинаем по-настоящему наслаждаться этим состоянием. И именно в этот момент появляется пространство для любви и понимания, которые исходят не от других, а от нас самих.

Fikr bildirish