Тренажер мозга: Как развить гибкость мышления за 40 дней
Сборник творческих игр и головоломок для тренировки ума
О чем
Вы — это ваш мозг. Ваш мозг обладает невероятным потенциалом, и пришла пора раскрыть его в полной мере. Простые упражнения, основанные на современных научных исследованиях, помогут вам эффективнее использовать свои врожденные способности. Вы научитесь принимать более правильные решения, быстрее и эффективнее думать. Эта программа упражнений поможет справиться с нервным напряжением, повысить работоспособность и развить гибкость мышления. Тренируйтесь каждый день, и уже через 40 дней вы увидите результат.
Особенности
Издание дополнено серией специально разработанных игр для тренировки мозга, так что вы можете сразу же применить описанные методы на практике.
Вы — это ваш мозг. Ваш мозг обладает невероятным потенциалом, и пришла пора раскрыть его в полной мере. Простые упражнения, основанные на современных научных исследованиях, помогут вам эффективнее использовать свои врожденные способности. Вы научитесь принимать более правильные решения, быстрее и эффективнее думать. Эта программа упражнений поможет справиться с нервным напряжением, повысить работоспособность и развить гибкость мышления. Тренируйтесь каждый день, и уже через 40 дней вы увидите результат.
Особенности
Издание дополнено серией специально разработанных игр для тренировки мозга, так что вы можете сразу же применить описанные методы на практике.
Yosh cheklovlari: 12+
Huquq egasi: Альпина Диджитал
Nashr sanasi: 2020
nashriyot: Альпина Паблишер
tarjimon: Антонина Овчинникова
Qogʻoz sahifalar: 235
Kitobning boshqa versiyalari 1
Быстрые и эффективные совещания: От подготовки до получения желаемого результата
·
Ольга ДемьяноваОльга Демьяноваva boshqalar
2K2 043 ta kitobxon
Taassurotlar 87
👍Tavsiya etaman
🔮Dono
💡Axborot beruvchi
🎯Foydali
🌴Taʼtilga
🚀Ajralish imkonsiz
Здравствуйте.Очень советую это издание по саморазвитию.В данной книги представлено большое количество тренингов,упражнений и тестирования самого себя.Советую всем читателям,тем кто увлекается прочтением книг.По саморазвитию,самоконтроль,самообладанию и самообучению.
17 kishiga yoqdi2 ta fikr
🌴Taʼtilga
Книга написана просто и легко, читается на одном дыхании. Спасибо автору за работу. Однако, как по мне, эффективней купить Гигант-сканворд с теме же заданиями и наслаждаться отгадыванием слов, решением загадок. С целью экономии времени не рекомендовала бы к прочтению.
4 kishiga yoqdi
👎Tavsiya etmayman
Рекомендую книгу исключительно как сборник разнообразных головоломок. Популистские мысли и идеи автора выглядят в ней неуместно. Творческая часть абсолютно не цепляет, большинство заданий из неё пропустил
2 kishiga yoqdi
Iqtiboslar 820
ЗАБОТА О МОЗГЕ
Чтобы держать мозг в хорошей форме:
► как можно чаще ставьте перед собой новые задачи;
► старайтесь добавить разнообразия в свою жизнь;
► не забывайте о сбалансированном питании — ваш рацион должен включать все необходимые организму витамины, минералы, незаменимые жирные и аминокислоты;
► держите тело в тонусе, чтобы у мозга всегда был достаточный запас кислорода;
► следите за душевным здоровьем.
Все это легко сказать и не всегда легко сделать, но у вас только один мозг, и забота о нем зависит только от вас.
18 kishiga yoqdi
Если вы приступили к какому-то делу, важно действительно прикладывать к нему усилия. Иначе к чему все это: вы могли просто отдохнуть и повеселиться. А чем больше дел вы закончите в «рабочее» время, тем больше останется времени для себя. Так вы создаете цикл продуктивности: если вы счастливы и расслаблены, вам будет легче сосредоточиться и трудиться дальше.
15 kishiga yoqdi
это легко сказать и не всегда легко сделать,
9 kishiga yoqdi