Тренажер мозга: Как развить гибкость мышления за 40 дней

ta muallif kitobidan iqtiboslar  Тренажер мозга: Как развить гибкость мышления за 40 дней
Гарет Мур

Вероника
Вероникаiqtibos olmoqda2 yil oldin
ЗАБОТА О МОЗГЕ Чтобы держать мозг в хорошей форме: ► как можно чаще ставьте перед собой новые задачи; ► старайтесь добавить разнообразия в свою жизнь; ► не забывайте о сбалансированном питании — ваш рацион должен включать все необходимые организму витамины, минералы, незаменимые жирные и аминокислоты; ► держите тело в тонусе, чтобы у мозга всегда был достаточный запас кислорода; ► следите за душевным здоровьем. Все это легко сказать и не всегда легко сделать, но у вас только один мозг, и забота о нем зависит только от вас.
18 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Вероника
Вероникаiqtibos olmoqda2 yil oldin
Если вы приступили к какому-то делу, важно действительно прикладывать к нему усилия. Иначе к чему все это: вы могли просто отдохнуть и повеселиться. А чем больше дел вы закончите в «рабочее» время, тем больше останется времени для себя. Так вы создаете цикл продуктивности: если вы счастливы и расслаблены, вам будет легче сосредоточиться и трудиться дальше.
13 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
b8587815907iqtibos olmoqda4 yil oldin
это легко сказать и не всегда легко сделать,
8 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Олеся Ершова
Олеся Ершоваiqtibos olmoqda7 oy oldin
Развитие мозга работает по принципу «используй или потеряешь»: если перестать прокачивать умственные способности, то со временем они ухудшатся.
3 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
damili askarova
damili askarovaiqtibos olmoqda2 yil oldin
Теперь попытайтесь придумать, как можно разнообразить эти шаблоны. Например, сменить привычный маршрут, найти новое любимое блюдо, зайти в другую кофейню, погулять по незнакомому району или попробовать непривычный стиль в одежде
3 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Светлана Балыбердина
Светлана Балыбердинаiqtibos olmoqda6 oy oldin
Нам всем хочется надеяться, что для наших проблем есть простые решения, и нас тянет к тем
2 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Иван
Иванiqtibos olmoqda1 yil oldin
Чтобы поддерживать и улучшать уровень развития мозга, нужно постоянно его использовать.
2 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Геннадий Ш.
Геннадий Ш.iqtibos olmoqda5 oy oldin
Конечно, в отношениях бывают серьезные проблемы, с которыми необходимо разбираться вплоть до самого разрыва. Но повседневные ссоры часто вызваны простым недопониманием. Например, обидный поступок, совершенный случайно и по легкомыслию, может быть воспринят как намеренный.
1 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Геннадий Ш.
Геннадий Ш.iqtibos olmoqda5 oy oldin
Говорят, чем больше знаешь, тем меньше ценишь, — чем больше времени вы проводите с человеком, тем меньше склонны закрывать глаза на его недостатки. Вещи, которые поначалу вызывали лишь незначительное раздражение, естественным образом постепенно начинают злить все сильнее и сильнее,
1 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Юлия Ю
Юлия Юiqtibos olmoqda5 oy oldin
► АЪСЫ ЗЛЗ МД АЪСЫ, БНС Б ЦЕЛ БНОПНР. ► ТОЗЫ ИЫ ЙЬЫ ЭЫУД ЯЙЗЫ! ► ПСОЛОГФЯ ОЛ ХЮ РГ РСЪЯ, ЖЗКЖЗПСРГ? ► ЪСШМРЪЫ ДЯЫ-ЯЫ О РМЯЮЧЫЩ ПЫЮАРМЭЮЯОС. ► ЧЪЖС ВЮЁ — ЗЪХЗЁ. Ч ГЫВ ЬЪГОЮГР, ВИЬМЮГР — ЧЖЪ ХАЗЪЁР.
1 kishiga yoqdi
Fikr bildirish