Ilovada qulay
RuStore
·
Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery
·
Xiaomi GetApps
ta muallif kitobiga oʻxshashlar
Меняемся к лучшему: пошаговое руководство к нормализации веса
Кристина Тикиджьян
Asosiy
⭐️
Здоровье
Кристина Тикиджьян
Меняемся к лучшему: пошаговое руководство к нормализации веса
📖
Oʻxshash kitoblar
Matn
Audio
Bepul parcha
O‘qish
Ilovada tinglash
To‘liq o‘qish
30 kun bepul, keyin oyiga 449 ₽
Asosiy
Audio
Komikslar
Bolalar
Multiobunani rasmiylashtirish
Plus’ni rasmiylashtirish
Daxil olmaq
Kitob haqida
Oʻqiyapti
30
Oʻxshash kitoblar
Ешь, живи, светись! 33 простых привычки исцеляющего и омолаживающего питания
·
Ирина Трегубова
Ешь, живи, светись! 33 простых привычки исцеляющего и омолаживающего питания
Ирина Трегубова
va boshqalar
18+
3K
К телу — бережно. Мягкий способ вернуть себе здоровое и энергичное тело: рецепты, тренировки и советы
·
Ксения Курманчук
К телу — бережно. Мягкий способ вернуть себе здоровое и энергичное тело: рецепты, тренировки и советы
Ксения Курманчук
va boshqalar
2.4K
365 тибетских и китайских секретов здоровья и долголетия
·
Ирина Пигулевская
365 тибетских и китайских секретов здоровья и долголетия
Ирина Пигулевская
va boshqalar
587
Мозг в форме: как оставаться в здравом уме и твердой памяти в любом возрасте
·
Е.А. Миронова
Мозг в форме: как оставаться в здравом уме и твердой памяти в любом возрасте
Е.А. Миронова
va boshqalar
3.5K
Минимализм и осознанность. Как избавиться от лишнего и наладить жизнь, полную смысла и гармонии
·
Ананда Десаи
Минимализм и осознанность. Как избавиться от лишнего и наладить жизнь, полную смысла и гармонии
Ананда Десаи
va boshqalar
2.5K
Жизнь в стиле антиэйдж. Пошаговый план к здоровому телу
·
Екатерина Любимова
Жизнь в стиле антиэйдж. Пошаговый план к здоровому телу
Екатерина Любимова
va boshqalar
18+
1.4K
Твой мозг врет. Когнитивные искажения в повседневной жизни. Как распознавать ловушки мышления
·
Кай Вектор
Твой мозг врет. Когнитивные искажения в повседневной жизни. Как распознавать ловушки мышления
Кай Вектор
va boshqalar
557
Сделай стройность своей привычкой. Легкие идеи для перехода к более правильному питанию
·
Джимми Мохамед
Сделай стройность своей привычкой. Легкие идеи для перехода к более правильному питанию
Джимми Мохамед
va boshqalar
4.5K
Фокус на жизнь. Научный подход к продлению молодости и сохранению здоровья
·
Андрей Фоменко
Фокус на жизнь. Научный подход к продлению молодости и сохранению здоровья
Андрей Фоменко
va boshqalar
2.3K
Я в ладу с собой. Исцеляющий дневник
·
София Панкратова
Я в ладу с собой. Исцеляющий дневник
София Панкратова
va boshqalar
1K
Психология веса. Инновационный взгляд на тело
·
Юлия Лазарева
Психология веса. Инновационный взгляд на тело
Юлия Лазарева
va boshqalar
2.1K
Женский гормон. Программа из пяти шагов для бережной перезагрузки здоровья и молодости
·
Минди Пельц
Женский гормон. Программа из пяти шагов для бережной перезагрузки здоровья и молодости
Минди Пельц
va boshqalar
606
Биохакинг: Перепрошивка тела и мозга
·
Доктор Лайтман
Биохакинг: Перепрошивка тела и мозга
Доктор Лайтман
va boshqalar
18+
702
Исцеление от эмоционального переедания для переживших травму. Практики для формирования мирных отношений с эмоциями, телом и едой на фоне травмы
·
Диана Петрелла
Исцеление от эмоционального переедания для переживших травму. Практики для формирования мирных отношений с эмоциями, телом и едой на фоне травмы
Диана Петрелла
va boshqalar
2.1K
Женщина, которая разрешила себе жить. 27 дней внутренней свободы, любви и возвращения к себе
·
Ирина Шабанова
Женщина, которая разрешила себе жить. 27 дней внутренней свободы, любви и возвращения к себе
Ирина Шабанова
va boshqalar
944
С телом на ты. Восполняем дефициты, нормализуем сон, прокачиваем мышцы и обретаем женское здоровье за 3 месяца
·
Оксана Мешкова
С телом на ты. Восполняем дефициты, нормализуем сон, прокачиваем мышцы и обретаем женское здоровье за 3 месяца
Оксана Мешкова
va boshqalar
489
Я не робот. Как с помощью йоги перестать жить на автопилоте
·
Вадим Левашов
Я не робот. Как с помощью йоги перестать жить на автопилоте
Вадим Левашов
va boshqalar
2.1K
Я хочу тебя! Идеальное тело. Секреты кремлевского тренера
·
Елена Лапышева
Я хочу тебя! Идеальное тело. Секреты кремлевского тренера
Елена Лапышева
va boshqalar
964
Практики осознанности. Как попасть в состояние полного погружения и эффективности
·
Кай Вектор
Практики осознанности. Как попасть в состояние полного погружения и эффективности
Кай Вектор
va boshqalar
18+
336
Сила молодости. Как настроить ум и тело на долгую и здоровую жизнь
·
Андрей Фоменко
Сила молодости. Как настроить ум и тело на долгую и здоровую жизнь
Андрей Фоменко
va boshqalar
648