Комплексное ПТСР. Как справиться с гневом и страхом и вернуть идентичность. Воркбук

Tamara McClintock Greenberg

Понятное и эмпатичное руководство от клинического психолога, которое поможет проработать травматический опыт и начать путь к исцелению. … Yana

ЭмоцииСаморазвитиеПсихология

Yosh cheklovlari: 18+

Huquq egasi: Манн, Иванов и Фербер

nashriyot: МИФ

rassom: Екатерина Петрова

Qogʻoz sahifalar: 148

Oʻxshash kitoblar

Екатерина ОксаненАтлас эмоций. Путеводитель по миру человеческих чувств

Карл Роджерс и его последователи. Психотерапия на пороге XXI века

18+

Питер ЛевинТравма и память. Влияние травмирующих воспоминаний на тело и мозг

Альберт Эллис, Кэтрин МакЛаренРЭПТ: рационально-эмотивная поведенческая терапия. Полный курс от Альберта Эллиса

Алин Лапьер, Лоуренс ХеллерИсцеление травмы развития. Детская травма и ее влияние на поведение, самооценку и способность к отношениям

Ольга БорисоваКак жить с пограничным расстройством. Путешествие во тьме.

Ахона ГухаНезалеченные раны. Как травмированные люди становятся теми, кто причиняет боль

18+

Беверли ЭнглИсцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх и стыд, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика

Елена ВеселоваЧеловек на грани: пограничное расстройство личности: от травмы к восстановлению

Хэррис РассПолное наглядное пособие по терапии принятия и ответственности. Революционные методы и стратегии для содействия глубоким изменениям в поведении кли…

Джон БоулбиНадежная опора: детско-родительская привязанность и здоровое развитие человека

Джон СтайнерПсихические убежища. Патологические организации у психотических, невротических и пограничных пациентов

18+

Андрей ШапеевКак пережить свою смерть. Все варианты преодоления экзистенциального кризиса от психолога и КПТ-терапевта в 10 000 словах

18+

Питер ЛевинПробуждение тигра. Исцеление травмы. Легендарный бестселлер

Питер ЛевинНевысказанный голос. Руководство по трансформации тревоги, страха, боли и стыда

Карл БришТерапия нарушений привязанности: От теории к практике

18+

Дэниел ФоксПограничное расстройство. Практические задания для самопомощи. Наладить отношения с близкими, справиться с импульсивностью, победить страх покинутости

18+

Андрей ГронскийГештальт в повседневной жизни

18+

Кэтрин БейкерТеория семейных систем Мюррея Боуэна

18+

MakeRightСаммари книги "Травма и исцеление. Последствия насилия – от абьюза до политического террора"

18+

Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?

👍👎

Taassurotlar84

Валерия Артемьеваtaassurotlarni ulashish2 yil oldin

👍Tavsiya etaman

Если чувствуете потребность что-то изменить - эта книга может поддержать. Мне стало легче решиться обратиться за помощью в терапию.

13 kishiga yoqdi

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

Анна Ш.taassurotlarni ulashish1 yil oldin

👍Tavsiya etaman

простовато, особенно если ты психолог но с другой стороны как будто подытоживает все твои знания. так что психологам тоже полезно. а для обычных людей, конечно, мне показалось будет страшновато и неприятно читать😂 так резко много нового про себя узнать. но обычно из книг мы берем то, что готовы услышать, так что нормально

10 kishiga yoqdi

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

Алинаtaassurotlarni ulashish2 yil oldin

💡Axborot beruvchi

🎯Foydali

🚀Ajralish imkonsiz

эта книга открыла мне глаза на свою проблему, теперь буду подробнее изучать кптср.

6 kishiga yoqdi

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

Iqtiboslar8465

Елена П.iqtibos olmoqda2 yil oldin

Худшим следствием травмы я считаю утрату идентичности — неспособность понять, кто вы и чего хотите.

48 kishiga yoqdi

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

Снежана Г.iqtibos olmoqda2 yil oldin

Эти вопросы лишний раз напоминают о печальной истине — что разговором ничего не исправить. Это невозможно по нескольким причинам. В первую очередь дело в самом пережившем травму. Люди с кПТСР очень стойкие и точно угадывают чужие желания. Как правило, им кажется, что они должны быть «здоровыми» и «нормальными», чтобы соответствовать ожиданиям, и разговоры о травме не вписываются в эти понятия. А решив поговорить, они шокируют собеседника, потому что тот не знаком с их чувствительной стороной. Ему понадобится время, чтобы привыкнуть к этому.

29 kishiga yoqdi

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

Marina Kiqtibos olmoqda2 yil oldin

Жить хорошо — это лучшая месть

27 kishiga yoqdi

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

Javonda82

EMDR/ДПДГ , IFS, ГИПНОЗ

Марина Владимировна

64 kitob

293

Психология для меня

Юлия Варламова

1 043 kitob

221

Психология

Вячеслав

649 kitob

127

ТРАВМА (кПТСР и ПТСР)

Марина Владимировна

59 kitob

95

Психотравма, птср

Инкогнито 9044

248 kitob

70

1. Asosiy
2. ⭐️Эмоции
3. Tamara McClintock Greenberg
4. 📖Комплексное ПТСР. Как справиться с гневом и страхом и вернуть идентичность. Воркбук