Перезагрузка. Обретение внутренней опоры. Серия «Компас к счастливой жизни»

Сусанна Рахимова

Чувствуете, что бежите не в ту сторону, а внутри — хаос из чужих ожиданий?
Эта книга — интенсив по порядку в душе. Вы вернётесь к себе: определите ценности, научитесь слышать интуицию, выстроите самооценку, расчистите территорию от страхов, синдрома отложенной жизни, лени, зависимостей и привычки всё тащить на себе. Будете знать, как не потерять себя в цифровом мире.
А в приложении — инструменты скорой самопомощи.
Начните перезагрузку.
Текст прошел литературную редактуру с участием ИИ-ассистента

Yana

ПсихологияЭзотерика

Yosh cheklovlari: 18+

Huquq egasi: ООО "Издательские решения"

Original nashr sanasi: 2026

Nashr sanasi: 2026

nashriyot: Ridero

Qogʻoz sahifalar: 114

Oʻxshash kitoblar

Надежда МахмутоваЖенщина, у которой есть границы. Как научиться говорить “нет” без чувства вины и оставаться в гармонии с собой и другими

Марина ХохловаПуть к себе. Искусство возвращения к внутренней опоре

Елена Ларк365 вопросов себе. Год, в котором ты услышишь себя

Хейли МагиЯ — это важно. Как осознать свою ценность и перестать подстраиваться под других

Бенжамин ХардиСила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее

Анна ШишкинаИскусство говорить «НЕТ». Как избавиться от «синдрома удобного человека», перестать подстраиваться и научиться выбирать себя

Анна БабичВнутренняя опора. В любой ситуации возвращайтесь к себе

Маргарита БыстряковаУ тебя есть ты. Книга-тренинг о том, как научиться проживать и выдерживать сильные эмоции

18+

Валерия СенченкоПРОЕКТ 9 1/2 недель. Узнай себя и измени свою жизнь

Екатерина ХломоваЯ не верю себе. Как перестать быть заложником прошлого и смело идти по жизни

Петр ЛупенкоДепрессия: выход есть. Возможно, самая радостная книга в твоей жизни

18+

Екатерина ХломоваЯ выбираю себя. Сборник книг Екатерины Хломовой

18+

Пол МаккеннаВыключи тревожность. Практики самогипноза и НЛП для преодоления хронического беспокойства

Татьяна КирьяноваРазбуди в себе Женщину. Книга-практикум. Всего 10 шагов к здоровью и стройности через любовь к себе, принятие и понимание

Милана Гаракоева21 день исцеления внутреннего ребенка. Книга-тренинг для счастливой жизни

Марк РеклауСначала полюби себя! Повысьте самооценку за 30 дней

Луиза ХейБольшая книга исполнения желаний

Лилия РоузЖенщина, которая знает себе цену. Психология любви без зависимости

Лоена ХелинЖить проще, чем кажется. Краткое руководство счастливой жизни

Марина МаршенкуловаДизайн Человека: твоя история любви к себе. Код уникальности

1. Asosiy
2. ⭐️Психология
3. Сусанна Рахимова
4. 📖Перезагрузка. Обретение внутренней опоры. Серия «Компас к счастливой жизни»