Kitoblar • O‘z ustida ishlash • Личностный рост • Вам может понравиться
Скорочтение на практике. Как читать в 3 раза быстрее и хорошо запоминать прочитанное
·
Kitob
39.5K
Ощущаете ли вы, что вам стало сложнее сосредоточиться? Что вы стали чаще отвлекаться? Ваша память стала менее цепкой? Вы стали быстрее,...
Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех
·
Audiokitob
103.6K
Книга, которая помогла тысячам людей изменить жизнь за счет правильного начала дня и утренних ритуалов. Что, если завтра любая (или даже каждая)...
Вглядываясь в солнце. Жизнь без страха смерти
·
Kitob
18+
29.4K
Эта книга — новый бестселлер известного американского психотерапевта и писателя Ирвина Ялома. Тема, поднятая в этой книге, остра и болезненна,...
Как влиять на людей и выработать уверенность в себе, выступая публично
·
Kitob
18K
Современный мир требует умения общаться, говорить уверенно, увлекать своими идеями. В любой сфере, в любом деле — от обсуждения вашего повышения...
Токсичные мысли. Как перестать зацикливаться на негативе и успокоить ум
·
Kitob
23.9K
Как перестать жить внутри историй и представлений о себе, которые навязывает нам наш ум? Как научиться наблюдать за мыслями и чувствами, не...
Купи себе эти чертовы лилии. И другие целительные ритуалы для настройки своей жизни
·
Audiokitob
18+
63.7K
Взрослея, мы не становимся черствыми, просто мы учимся самоисцеляться. «Купи себе чертовы лилии» – история о том, как автор этой книги, Тара...
Меню недели. Тайм-менеджмент на кухне
·
Kitob
27.5K
Вы не горите желанием каждый день часами стоять у плиты, но хотите, чтобы семья питалась вкусно, полезно и разнообразно? Вы любите готовить...
Не слышу себя. Терапия словом, которая научит самоподдержке и бережному диалогу с собой
·
Kitob
8.7K
В тяжелые периоды мы с трудом находим теплые слова поддержки для самих себя. Тревога, низкая самооценка и выгорание отнимают силы и заглушают...
Бунт хорошей девочки: Как перестать всем нравиться и начать жить своей жизнью
·
Kitob
7.6K
Книга ставит перед читателем радикальные и неудобные вопросы о принятии себя, собственных несовершенств и отказе от навязанного обществом культа...
Выбирай, что думать. Навести порядок в голове, чтобы возможным стало даже немыслимое
·
Audiokitob
18+
24.8K
Руководство по практическому мышлению от предпринимателя и блогера, чьи статьи прочитало более 30 миллионов читателей по всему миру. Поможет...
Медитация и осознанность
·
Kitob
20.5K
Медитация по системе Энди Паддикомба – это прежде всего инструмент повышения качества жизни. Она не только снижает уровень стресса, помогает...
Квадрант денежного потока
·
Audiokitob
43K
Автор супербестселлера «Богатый папа, бедный папа» Роберт Кийосаки эксклюзивно в России представляет аудиокнигу «Квадрант денежного потока»,...
Скучаю по тебе: Как пережить боль расставания, восстановить отношения или отпустить
·
Kitob
22K
Книга Илсе Санд, психотерапевта и автора международных бестселлеров «Близко к сердцу» и «Компас эмоций», — о потере связи с близкими людьми....
45 татуировок личности. Правила моей жизни
·
Kitob
18+
27.8K
Все мы попадаем в разные жизненные ситуации, но не всегда делаем из них выводы, а тем более не всегда формулируем принципы и правила жизни. Максим...
Хочется всех послать, а еще поесть ттокпокки
·
Kitob
18+
5.2K
У меня в жизни все не так уж плохо, почему же в душе пустота? Многие из нас сталкивались с подавленностью из ниоткуда, не понимая причин, ведь...
Личные границы. 4 типа границ для заботы о себе и отношениях
·
Kitob
2.5K
Границы — способ сохранить себя в отношениях, не отказываясь ни от близости, ни от собственных потребностей. Эта книга поможет понять, почему...
Принципы. Жизнь и работа
·
Kitob
2.9K
Как погрузиться в книгу, не читая ее полностью? Для этого существует саммари – краткое изложение основных идей книги. Оно содержит все ключевые...
Как развить в себе харизму. Удача, обаяние, интеллект
·
Kitob
13.1K
Путем регулярных тренировок человек может развить в себе абсолютно любые качества, к примеру, память, креативность, силу воли и, наконец,...
С любовью к себе: Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию
·
Kitob
40.6K
Случалось ли вам мучиться от угрызений совести, переживать из-за опоздания на встречу или забытого обязательства? Подобные эмоции часто управляют...
Практическая магия. Великая Книга управления миром
·
Kitob
9.4K
Вы держите в руках классический учебник магии одного из известнейших астрологов и оккультистов прошлого века, великого посвященного в...