Kitoblar • Psixologiya • Ментальное здоровье • Вам может понравиться
Психиатрия в лицах пациентов. Часть 2
·
Kitob
18+
474
Книга включила в себя описание и анализ диагностически трудных клинических случаев из практики. В книге собраны неоднозначные для дифференциальной...
В шаге от выгорания. Сбалансированный план действий, как вырваться из замкнутого круга хронической усталости
·
Kitob
3.6K
Вы постоянно составляете бесконечные списки дел? Стремитесь быть лучшим сотрудником? Выполняете рабочие задачи в свободное время? Тогда эта книга...
Балансируя на грани: как сохранять устойчивость и не выгорать
·
Kitob
18+
2.5K
Тема стресса и выгорания стала невероятно актуальна, так как в последние годы ментальное здоровье человечества подвергается все большим угрозам....
Любовь внутри: Путь от одиночества к по-настоящему близким отношениям
·
Kitob
2.4K
Одиночество бывает разным. Может быть, вы чувствуете себя несчастными, потому что не можете найти партнера или компанию друзей. А может, вы душа...
Поменяй себя! Психосоматика беспокойств, стрессов и депрессий. Практическое руководство по быстрому избавлению
·
Audiokitob
3.6K
Павел Алексеевич Федоренко — психолог, сертифицированный КПТ и РЭПТ-терапевт, основатель и руководитель Российского Института...
Психика и жизнь. Внушение
·
Kitob
1.8K
В сборник вошли избранные статьи В.М. Бехтерева, посвященные природе душевной деятельности, взаимоотношению психического и физического миров,...
Из поколения в поколение. Как остановить негативное влияние прошлого и найти в семейной истории опору и ресурс
·
Kitob
572
Невидимые нити семейных связей формируют наши убеждения, поведение и эмоциональные реакции. Через механизм межпоколенной передачи мы получаем...
Глубинная психология и путь к себе. Как почувствовать смысл в жизни
·
Kitob
623
Вдохновляющий путеводитель от юнгианского психоаналитика по поиску смысла и духовности в повседневной жизни. Люди приходят в психотерапию...
Психологический интеллект
·
Kitob
764
Книга предлагает авторскую модель маховика эмоциональной устойчивости и предоставляет набор инструментов и методов, который поможет применять...
Мачту в зад! Вперёд к успеху. Как нестись по жизни на всех парусах, пока не отдал концы
·
Kitob
614
Дейв Холлис — автор бестселлеров по версии New York Times, коуч и бизнес-тренер, а также ведущий популярного подкаста «Rise Together». Холлис...
Как справиться с тревогой, беспокойством и навязчивостями. Без таблеток и психологов. Новые эффективные практики
·
Audiokitob
2.5K
Павел Федоренко — психолог, сертифицированный КПТ и РЭПТ-терапевт, основатель и руководитель Российского Института когнитивно-поведенческой...
Жизнь на биполярных широтах. Как выжить в экстремальных зонах собственной психики
·
Audiokitob
18+
405
Биполярное расстройство — это не приговор, но вызов. Хёна Ким, автор книги, рассказала нам, как распознать и принять диагноз и как научиться с ним...
Поток. Как стать творцом своей реальности и вернуть внутреннюю силу
·
Audiokitob
623
«Поток. Как стать творцом своей реальности и вернуть внутреннюю силу» — книга-проводник, которая поможет вам обрести внутренний баланс, довериться...
Выход из зависимых отношений. Как перестать растворяться в партнере и вернуть себе свою жизнь. Теория и практика
·
Audiokitob
1.1K
Вы чувствуете, что ваши отношения — романтические, дружеские или даже рабочие — становятся источником боли и тревоги? Замечаете, что ставите чужие...
Психотерапия расстройств личности. Диагностика, примеры, тесты, рекомендации. 2-е издание
·
Audiokitob
18+
1.4K
С точки зрения классического психоанализа личность считается нормальной настолько, насколько она приспосабливается к окружающей среде. А если...
Нарциссизм: манипуляция под маской любви
·
Audiokitob
905
Вам знакомо ощущение, что вас не слышат, манипулируют вами и используют? Чувствуете, что ваши отношения — это американские горки, где восторг...
Что можно сделать, когда сделать уже ничего нельзя
·
Kitob
18+
1.6K
Книга написана для тех, кто пережил суицид близкого, и призвана не только облегчить их страдания, но и помочь, если кто-то решит заниматься...
Разделяя боль
·
Audiokitob
1.3K
В этой книге профессиональный психолог МЧС Лариса Пыжьянова, принимавшая участие в ликвидации последствий самых громких чрезвычайных ситуаций...
Тревога самозванца. Как преодолеть страх неудачи и неуверенность в себе, поверить в достойное и способное «Я»
·
Kitob
430
Бывали ли у вас случаи, когда на уроках в школе или занятиях в университете вы знали ответ, но стеснялись его сказать, думая, что он неправильный?...
Поняли друг друга. Практика ненасильственного общения для любых целей
·
Audiokitob
299
Практичная книга от ученика Маршалла Розенберга, которая представляет собой синтез трех направлений: осознанности, происходящей из буддистской...