Kitoblar • Psixologiya • Тревоги и фобии • Вам может понравиться

Аддиктология: психология зависимого поведения. Учебное пособие. Диагностика. Терапия. Приемы. Примеры
Аддиктология: психология зависимого поведения. Учебное пособие. Диагностика. Терапия. Приемы. Примеры
·
Геннадий Старшенбаум
Kitob
18+
2.4K

Как понять, что привычка стала зависимостью? Как быстро и эффективно избавиться от зависимости и взять свою жизнь под контроль? Это пособие —...

Панические атаки и ВСД – нервные клетки восстанавливаются. Легкий способ запустить организм на выздоровление
Панические атаки и ВСД – нервные клетки восстанавливаются. Легкий способ запустить организм на выздоровление
·
Александр Беленко
Kitob
3.1K

В прошлом главный невролог на БАМе, доктор Беленко столкнулся лицом к лицу с сотнями болезней, обучался у «патриархов» советской неврологии,...

Над пропастью не ржи. Записки нарколога
Над пропастью не ржи. Записки нарколога
·
Василий Шуров
Kitob
18+
7.1K

«Я всегда смогу бросить», «Женский алкоголизм не лечится», «Пиво — не алкоголь». С зависимостями связано множество заблуждений. Эта книга написана...

Психиатрия для самоваров и чайников
Психиатрия для самоваров и чайников
·
Максим Малявин
Kitob
3.6K

Максим Малявин в психиатрии около двух десятков лет. В последние годы известен в Рунете; вместе с женой Оксаной, тоже психиатром, ведет в Живом...

Повседневные психические расстройства. Самодиагностика и самопомощь
Повседневные психические расстройства. Самодиагностика и самопомощь
·
Анастасия Долганова
Kitob
10.8K

Повседневные психические расстройства — это такие психические трудности, с которыми может столкнуться каждый. Они не достигают уровня выраженных...

Эффективный метод избавления от страхов, тревог, паники, ВСД. Счастливая жизнь без панических атак и тревог
Эффективный метод избавления от страхов, тревог, паники, ВСД. Счастливая жизнь без панических атак и тревог
·
Павел Федоренко
Kitob
7.3K

Если вы: ● устали от постоянных страданий и мечтаете освободиться от панических атак, ВСД, тревоги, фобий, навязчивого мышления и других...

Детские страхи и методы их преодоления. От 3 до 15 лет. Теория и практика детского психолога
Детские страхи и методы их преодоления. От 3 до 15 лет. Теория и практика детского психолога
·
Мария Серебрякова
Kitob
5.4K

Мария Серебрякова — семейный и детский психолог, игротерапевт с более чем 20-летним опытом работы. Она специализируется на работе с детскими...

Я в порядке! Самопомощь при неврозах: ВСД, панические атаки, тревоги и страхи
Я в порядке! Самопомощь при неврозах: ВСД, панические атаки, тревоги и страхи
·
Алексей Красиков
Audiokitob
7.3K

«Я в порядке!» Это не просто установка, а стиль жизни. Если вы хотите уверенно сказать себе эти слова, вам стоит прочесть книгу Алексея Красикова...

Психиатрия в лицах пациентов. Часть 2.
Психиатрия в лицах пациентов. Часть 2.
·
Владимир Давыдович Менделевич
Kitob
18+
1.7K

Книга включила в себя описание и анализ диагностически трудных клинических случаев из практики. В книге собраны неоднозначные для дифференциальной...

Терапия тревожного расстройства
Терапия тревожного расстройства
·
Дмитрий Антипов
Kitob
7.2K

В современном мире тревога и посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) становятся все более распространенными проблемами, затрагивающими...

Преступный разум: Судебный психиатр о маньяках, психопатах, убийцах и природе насилия
Преступный разум: Судебный психиатр о маньяках, психопатах, убийцах и природе насилия
·
Тадж Нейтан
Kitob
18+
6.2K

Автор книги — судебный психиатр, проработавший в британской пенитенциарной системе много лет. Десять историй из его практики — это десять судеб...

Антрополог на Марсе
Антрополог на Марсе
·
Оливер Сакс
Kitob
3.4K

Оливер Сакс — известный британский нейропсихолог, автор ряда популярных книг, переведенных на двадцать языков, две из которых — «Человек, который...

Тайны мозга: внушение, гипноз, физиология мышления
Тайны мозга: внушение, гипноз, физиология мышления
·
Владимир Бехтерев
Kitob
3K

Владимир Бехтерев — выдающийcя русский и советский психиатр, невропатолог, физиолог; основоположник рефлексологии в России; академик. Основатель...

Стоп-тревога. Быстрый способ успокоить нервы и снять тревогу, когда вокруг паника
Стоп-тревога. Быстрый способ успокоить нервы и снять тревогу, когда вокруг паника
·
Алексей Красиков
Kitob
2.7K

Эпидемия, экономический кризис, политические перемены… Нас охватывают тревога и беспокойство, страх за собственное здоровье и жизнь старших...

Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышления
Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышления
·
Мартин Сейф
Kitob
2K

Часто ли вам приходится страшиться какого-либо события за много дней или недель до него? С переменным успехом вы уговариваете себя пойти куда-то,...

Лики маниакально-депрессивного расстройства
Лики маниакально-депрессивного расстройства
·
Януш Рыбаковский
Kitob
2K

Книга «Лики маниакально-депрессивного расстройства» психиатра Януша Рыбаковского посвящена клинике, патогенезе и терапии аффективных...

Дополнительные материалы к аудиокниге: Против тревоги: методика ДПДГ
Дополнительные материалы к аудиокниге: Против тревоги: методика ДПДГ
·
Валентина Кляйн
Komiks
869

ДПДГ расшифровывается как десенсибилизация и переработка движением глаз. Человек думает о травмирующем воспоминании и в это время быстро двигает...

Катастрофическое мышление: почему вы тревожитесь и как перестать
Катастрофическое мышление: почему вы тревожитесь и как перестать
·
Грэм Дейви
Kitob
1.4K

Катастрофическое мышление характеризуется навязчивым вопросом: «А что, если…?», который вы раз за разом задаете себе. В попытке найти решение...

Вся фигня – от мозга?! Простая психосоматика для сложных граждан
Вся фигня – от мозга?! Простая психосоматика для сложных граждан
·
Василий Чибисов
Kitob
4.4K

Бессонница, панические атаки, лишний вес, заболевания на нервной почве, интимные проблемы — в обиходе эти явления принято называть...

По голове себе постучи: вся правда о мигрени и другой головной боли
По голове себе постучи: вся правда о мигрени и другой головной боли
·
Кирилл Скоробогатых
Kitob
2.9K

У мамы — болит, у соседки — болит, у коллег на работе — тоже болит. Ну и у меня болит, чего же тут странного? Многие свыклись с тем, что головная...

Keyingi