AudiokitoblarPsixologiyaТревоги и фобииВам может понравиться

Иди туда, где страшно. Именно там ты обретешь силу
Иди туда, где страшно. Именно там ты обретешь силу
·
Джим Лоулесс
Audiokitob
117.8K

«Даже не думай!», «Ещё не время!», «Ничего не выйдет!», «Ты не потянешь!»... Всё это страхи, которые мешают нам жить настоящей жизнью. Джим...

Введение в психиатрию и психоанализ для непосвященных. Главная книга по транзактному анализу
Введение в психиатрию и психоанализ для непосвященных. Главная книга по транзактному анализу
·
Эрик Берн
Эрик Бернva boshqalar
Audiokitob
18+
28.6K

Книга, пережившая десятки изданий и переизданий, воспитавшая сотни тысяч психологов и психиатров, открывшая двери в удивительный мир психологии...

Терапия беспокойства: Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств
Терапия беспокойства: Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств
·
Дэвид Бернс
Audiokitob
44K

Вы переживаете, что излишне застенчивы или постоянно во всем сомневаетесь? Вы не можете нормально спать, беспокоясь о своей работе, здоровье или...

Новая терапия тревоги, депрессии и настроения. Без таблеток. Революционный метод
Новая терапия тревоги, депрессии и настроения. Без таблеток. Революционный метод
·
Дэвид Бернс
Audiokitob
29.7K

Страдаете от плохого настроения, тревоги, одиночества, сомнений в себе и низкой самооценки?Есть способ справиться с этим без дорогостоящих...

Самые жестокие преступники. Психологические профили нацистов, диктаторов, сектантов и серийных убийц
Самые жестокие преступники. Психологические профили нацистов, диктаторов, сектантов и серийных убийц
·
Висенте Гарридо
Audiokitob
18+
25K

Висенте Гарридо (Валенсия, Испания, 1958) — испанский криминолог, психолог и писатель. Основные области его специализации — криминальная...

Психосоматика: как выйти из адского круга панических атак, беспокойства, стресса и тревожных состояний. 20 работающих способов
Психосоматика: как выйти из адского круга панических атак, беспокойства, стресса и тревожных состояний. 20 работающих способов
·
Павел Федоренко
Audiokitob
16K

Вас без видимой причины накрывают приступы паники или депрессии? Долгое время боретесь с тревожностью или страхами и не можете совладать с...

Не корми свою тревогу: Как питание влияет на наше настроение
Не корми свою тревогу: Как питание влияет на наше настроение
·
Наташа Дуарте
Audiokitob
18K

То, что мы едим, влияет на то, как мы себя ощущаем. Эта простая мысль подтверждается научными доводами: еда — важный физиологический фактор нашего...

Магия мозга и лабиринты жизни
Магия мозга и лабиринты жизни
·
Бехтерева Н.П.
Audiokitob
11.6K

Книга рассказывает о жизни людей в далекой середине XX века, о формировании увлекательной науки о мозге человека, о тех, кто в мимолетных встречах...

О психологии бессознательного
О психологии бессознательного
·
Карл Густав Юнг
Audiokitob
2.5K

«О психологии бессознательного» — одна из важнейших работ, раскрывающая основные положения аналитической психологии Юнга. Автор дает краткий...

Я в порядке! Самопомощь при неврозах: ВСД, панические атаки, тревоги и страхи
Я в порядке! Самопомощь при неврозах: ВСД, панические атаки, тревоги и страхи
·
Алексей Красиков
Audiokitob
7.1K

«Я в порядке!» Это не просто установка, а стиль жизни. Если вы хотите уверенно сказать себе эти слова, вам стоит прочесть книгу Алексея Красикова...

Без антидепрессантов! Избавься от стресса, тревоги и паники. «Включай» отличное настроение
Без антидепрессантов! Избавься от стресса, тревоги и паники. «Включай» отличное настроение
·
Павел Федоренко
Audiokitob
5K

Страдаете от грусти, тоски и уныния? Чувствуете усталость и слабость? Ощущаете повышенную тревожность и раздражительность? Не можете не думать...

Против тревоги: методика ДПДГ
Против тревоги: методика ДПДГ
·
Валентина Кляйн
Audiokitob
2.2K

ДПДГ расшифровывается как десенсибилизация и переработка движением глаз. Человек думает о травмирующем воспоминании и в это время быстро двигает...

Отношения между эго и бессознательным
Отношения между эго и бессознательным
·
Карл Густав Юнг
Audiokitob
725

«Отношения между эго и бессознательным» – работа, крайне важная для понимания теории бессознательного, – так, как ее сформулировал Юнг. На простых...

Нераскрытая самость
Нераскрытая самость
·
Карл Густав Юнг
Audiokitob
678

Статья «Настоящее и будущее», известная также под названием «Нераскрытая самость», – одна из немногих работ Юнга, адресованных широкому кругу...

Тревожный перфекционист. Как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТ
Тревожный перфекционист. Как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТ
·
Майкл Тухиг
Audiokitob
869

АннотацияЕсли вы определяете себя как перфекциониста, то можете не считать перфекционизм проблемой. И даже рассматривать его как преимущество....

Отношения с абьюзером: как распознать, закончить, предотвратить
Отношения с абьюзером: как распознать, закончить, предотвратить
·
Таня Танк
Audiokitob
642

В современном мире, где каждый из нас ежедневно сталкивается с разнообразными вызовами, важно иметь доступ к знаниям, которые помогут разобраться...

Проблема души нашего времени
Проблема души нашего времени
·
Карл Густав Юнг
Audiokitob
233

В эпоху ускорения прогресса на нас обрушилась лавина нервных и личностных расстройств, неведомых нашим предкам еще пару столетий назад. Психика...

Самоубийство
Самоубийство
·
Эмиль Дюркгейм
Audiokitob
18+
1.3K

Студия "МедиаКнига" представляет аудиокнигу знаменитого французского социолога и философа, основатель французской социологической школы Эмиля...

Пограничное расстройство личности. Анна Поваго.
Пограничное расстройство личности. Анна Поваго.
·
Владимир Дашевский
Audiokitob
1.7K

Этот выпуск подкаста посвящен Пограничному расстройству личности. Владимир встретился с Анной Поваго, журналистом, автором телеграмм-канала о...

Психология западной религии
Психология западной религии
·
Карл Густав Юнг
Audiokitob
265

Религиозная проблематика как одна из базовых констант мировоззрения человека всегда была важной составляющей исследований Юнга. Он выдвинул идею,...

Keyingi