Kitoblar • Psixologiya • Ментальное здоровье • Лучшее за всё время

Я и мой мужчина. Так при чем тут папа? Как преодолеть влияние родителей, исцелить детские травмы и сохранить любовь
Я и мой мужчина. Так при чем тут папа? Как преодолеть влияние родителей, исцелить детские травмы и сохранить любовь
·
Жанна Оспанова
Audiokitob
10.9K

Жанна Оспанова — сертифицированный коуч с опытом более 10 лет, специалист по семейным отношениям, НЛП-мастер, кандидат экономических наук, автор...

Психологическое консультирование. Теория и практика. 3-е издание, исправленное и дополненное
Психологическое консультирование. Теория и практика. 3-е издание, исправленное и дополненное
·
Николай Дмитриевич Линде
Audiokitob
8.2K

Линде Николай Дмитриевич — кандидат психологических наук, профессор Московского института психоанализа, действительный член Профессиональной...

Я в порядке! Самопомощь при неврозах: ВСД, панические атаки, тревоги и страхи
Я в порядке! Самопомощь при неврозах: ВСД, панические атаки, тревоги и страхи
·
Алексей Красиков
Audiokitob
7.2K

«Я в порядке!» Это не просто установка, а стиль жизни. Если вы хотите уверенно сказать себе эти слова, вам стоит прочесть книгу Алексея Красикова...

Психосоматика: самые опасные эмоции
Психосоматика: самые опасные эмоции
·
Павел Евдокименко
Audiokitob
6K

В быту мы часто произносим избитую фразу «все болезни от нервов», но на деле выясняется, что многие люди в это не верят. Заболеть из-за плохой...

Развод. Как выжить после расставания, а не из ума
Развод. Как выжить после расставания, а не из ума
·
Наталья Краснова
Audiokitob
18+
7.3K

Развод, расставание, сложные отношения, предательство, страх совершить ошибку, боязнь остаться одной… Нет на свете женщины, которая не...

Про деньги. Все секреты богатства в одной книге
Про деньги. Все секреты богатства в одной книге
·
Юлия Хадарцева
Audiokitob
6.2K

Как пробить финансовый потолок и понять, что мешает вырасти в доходах? Какие паттерны поведения и глубинные установки препятствуют росту во всех...

Чай с психологом. Как победить тревогу, страхи и панику
Чай с психологом. Как победить тревогу, страхи и панику
·
Егор Егоров
Audiokitob
6.8K

Все мы чего-то боимся. Чаще всего страх выполняет защитную функцию: предостерегает нас от неосторожных поступков, помогает избежать опасных...

Пост_Тревога: книга-поддержка для тревожных людей
Пост_Тревога: книга-поддержка для тревожных людей
·
Татьяна Павлова
Audiokitob
6.5K

Поддерживающий цикл, практики и техники основанные на доказательных методах работы с тревогой разной степени от практикующего КПТ-психотерапевта и...

НЛП. Как вернуть контроль над жизнью. Управляй эмоциями, избавляйся от страхов, эффективно общайся
НЛП. Как вернуть контроль над жизнью. Управляй эмоциями, избавляйся от страхов, эффективно общайся
·
Оуэн Фицпатрик
Audiokitob
7.2K

В этой книге Ричарда Бэндлера основы НЛП изложены в форме простой, но увлекательной истории. Вы сможете окунуться в атмосферу семинаров мастера...

Биполярное расстройство: гид по выживанию для тех, кто часто не видит белой полосы
Биполярное расстройство: гид по выживанию для тех, кто часто не видит белой полосы
·
Евгений Касьянов
Audiokitob
6.7K

Биполярное расстройство проявляется в экстремальных перепадах настроения: от эйфорических маний до суицидальных депрессий. Это тяжелое...

Медитации-настройки, наполняющие энергией. 10 минут в день, чтобы мыслить ясно
Медитации-настройки, наполняющие энергией. 10 минут в день, чтобы мыслить ясно
·
Iren Goldman
Iren Goldmanva boshqalar
Audiokitob
7.8K

Медитации – это уникальный инструмент гармонизации и настройки энергии. Шесть авторских медитаций-ключей помогут сбалансировать вашу энергию,...

Возьму себя на ручки. Отключить внутреннего критика, принять и полюбить себя
Возьму себя на ручки. Отключить внутреннего критика, принять и полюбить себя
·
Алёна Рашенматрёшен
Audiokitob
5.7K

Алёна Рашенматрёшен (Глушенкова) — психолог, блогер, который помогает женщинам принять и полюбить себя. На своем нелегком примере доказывает:...

Твои секреты. Книга-антистресс для счастья, объятий и фыр-фыр-фыр
Твои секреты. Книга-антистресс для счастья, объятий и фыр-фыр-фыр
·
Наталья Краснова
Audiokitob
18+
5.3K

Наталья Краснова — писатель, автор семи абсолютных бестселлеров по практической психологии и колоды метафорических ассоциативных карт,...

Поменяй себя! Психосоматика беспокойств, стрессов и депрессий. Практическое руководство по быстрому избавлению
Поменяй себя! Психосоматика беспокойств, стрессов и депрессий. Практическое руководство по быстрому избавлению
·
Павел Федоренко
Audiokitob
5.5K

Павел Алексеевич Федоренко — психолог, сертифицированный КПТ и РЭПТ-терапевт, основатель и руководитель Российского Института...

Невидимые шрамы. Как распознать психологическое насилие и выйти из разрушающих отношений
Невидимые шрамы. Как распознать психологическое насилие и выйти из разрушающих отношений
·
Шеннон Томас
Audiokitob
4.5K

Лучшая аудиокнига про психологический абьюз и абьюзивные отношения. Психологическое насилие не оставляет синяков. Но невидимые раны могут...

Будда прав, а Фрейд — нет. Современная нейрофизиология и древние психотехники для победы над депрессией, тревогой и эмоциональным выгоранием
Будда прав, а Фрейд — нет. Современная нейрофизиология и древние психотехники для победы над депрессией, тревогой и эмоциональным выгоранием
·
Георгий Андриянов
Audiokitob
5.8K

Болота есть и в шумных городах. Например, твоя жизнь. Если это тебе знакомо, пора выбираться из трясины! Как? Узнаешь из этой книги! Кардинально...

Прощай, тревожность!
Прощай, тревожность!
·
Денис Маколин
Audiokitob
5.1K

Автор книги Денис Маколин – практикующий психолог и автор популярного блога. Опираясь на случаи из собственной практики и разные современные...

Сила намерения. Как перестать стоять на месте и начать достигать целей
Сила намерения. Как перестать стоять на месте и начать достигать целей
·
Джон Гиганти
Audiokitob
5.7K

Как часто вам казалось, что все ваши действия не имеют результата и время потрачено впустую? Сколько раз отказывались от своих желаний, потому что...

Понять себя и других: Психологические знания, которые нужны каждому человеку
Понять себя и других: Психологические знания, которые нужны каждому человеку
·
Инна Романина
Audiokitob
5K

Многие из нас откладывают визит к психологу, опасаясь осуждения, сомневаясь в серьезности своих проблем или не зная, с чего начать разговор....

О психологии бессознательного
О психологии бессознательного
·
Карл Густав Юнг
Audiokitob
2.6K

«О психологии бессознательного» — одна из важнейших работ, раскрывающая основные положения аналитической психологии Юнга. Автор дает краткий...

Keyingi