Komikslarni ilovadagi obuna orqali oʻqing Ilovani yuklab olish uchun QR

Ilovani yuklab olish uchun QR

RuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

Собака мордой вниз, или 80 асан, которые должен научиться делать каждый (2-е. изд)
Жаклин Мэй Лисиша

Ничего лишнего — только главные и самые нужные асаны. Иллюстрации и практические рекомендации научат вас выполнять 80 асан йоги легко и быстро. Вы поймете, что йога — это просто, обновитесь, почувствуете себя лучше. Это издание — прекрасный подарок любому человеку и просто идеальный — себе.

Здоровье

Yosh cheklovlari: 12+

Huquq egasi: Издательство ЭКСМО

Nashr sanasi: 2025

nashriyot: Издательство «Эксмо»

tarjimon: Евгения Шафранова

Oʻxshash kitoblar

Свами БрахмачариЛегкая йога для похудения. Асаны, доступные каждому

Джули М. СаймонСъеденные эмоции. Как изменить свое пищевое поведение и не искать утешение в еде

Константин ЗаболотныйЧеловейник: как быть здоровым и счастливым в мире социальных животных

Ольга УгрюмоваФормула милфы. Питание, гормоны, вес и психика: как сохранить энергию и молодость

Деймон ЗахариадисГребаное утро! Как просыпаться утром, а не восставать

Эмиль АветисянГолос: руководство пользователя. Анатомия, физиология и биомеханика голоса для вокалистов, педагогов и спикеров

Юлия ЧернякВ движении к себе. Как найти силы на тренировки и сделать физическую активность частью жизни

Кристен Эллотт, Наташа ДуартеНе корми свою тревогу: Как питание влияет на наше настроение

Татьяна БондареваСвои зубы навсегда

Татьяна Трясорукова50 игр для дома и дет.сада на снижение психоэмоц.и скелетно-мышеч.напряжения

Ольга Маркес#SEKTA. Путь к идеальному телу. Истории до и после

Кай ВекторТвой мозг врет. Когнитивные искажения в повседневной жизни. Как распознавать ловушки мышления

Анна Большакова, Анна ЧичинаСекреты здоровья кожи. Советы профессионала о том, как предотвратить обострения хронических заболеваний и избавить кожу от воспалений

Мария МироневичСжигай килограммы, а не самооценку. Система осознанного питания. 10 правил — 100 рецептов: стройнеем бережно и навсегда

Маркос КартахенаХанасаки. Японская система для тех, кто хочет жить долго и счастливо

Сборник рецептовСтол №5. Полезные и вкусные рецепты

Мария ТафьеХудеем вместе! Минус 58 кг.

Элинор КлегхорнНездоровые женщины. Почему в прошлом врачи не хотели изучать женское тело и что заставило их передумать

18+

Ёнг-ву ПакКоролева глюкозы. Пошаговый 4-недельный план формирования метаболической гибкости, снижения инсулинорезистентности, уменьшения обхвата талии

18+

Томас Оуэн, Ричард ДжейкобКак жить, если у тебя огромный пенис. Маленькая книга, которая поможет решить большие проблемы

18+

Asosiy
⭐️Здоровье
Жаклин Мэй Лисиша
📖Собака мордой вниз, или 80 асан, которые должен научиться делать каждый (2-е. изд)