Саммари книги «Путь Шаолиня. Как древние знания помогают нам обрести внутреннюю силу»
Мастер Ши Хен И раскрывает 12 уроков шаолиньского пути — сочетание телесной тренировки, медитации и добродетелей — которые помогают выстроить устойчивые внутренние опоры и жить в равновесии, невзирая на взлеты и падения.
Как улучшить уровень концентрации, качество сна, дисциплинировать себя и научиться устойчивости и самообладанию, читайте в кратком содержании современного учения о шаолиньской мудрости.
Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.
Как улучшить уровень концентрации, качество сна, дисциплинировать себя и научиться устойчивости и самообладанию, читайте в кратком содержании современного учения о шаолиньской мудрости.
Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.
Yosh cheklovlari: 12+
Huquq egasi: Издательство ЭКСМО
Nashr sanasi: 2026
nashriyot: CrossReads
Qogʻoz sahifalar: 14
