Саммари книги "Путь Шаолиня. Как древние знания помогают нам обрести внутреннюю силу"

Хотите обрести внутреннюю силу и спокойствие в хаосе жизни? Мастер Ши Хен И в 12 уроках шаолиньского пути объединяет тело, дыхание, медитации и буддийские принципы, чтобы научить контролировать эмоции, укрепить самодисциплину и избавиться от вредных привычек. Практики доступны каждому и работают как мгновенный инструмент повышения энергии, концентрации и устойчивости. Это аудиосаммари — концентрат главных постулатов кунг-фу и шаолиньской мудрости.
Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads. … Yana

Личностный ростСаморазвитиеАудиоСаммари

Yosh cheklovlari: 12+

Huquq egasi: Издательство ЭКСМО

hikoyachi: Алексей Двоеглазов

Nashr sanasi: 2026

nashriyot: CrossReads

Davomliligi: 34 daq 32 son

Oʻxshash audiokitoblar

Стоицизм. Для тех, кто хочет все успеть

Крис ПрентиссСчастье по дзен. Искусство любить то, что есть, и создавать то, что хочется

Маргулан СейсембайМиссия выполнима 2.0. Счастье как система

Райан БушСила внутри меня. Как воспитать характер, создать внутренние опоры и бросить вызов жизни

Марина ХидекельЖизнь в ресурсе. Как справиться с эмоциональным выгоранием

Дэвид Кэмерон ДжикандиСчастливый карман, полный денег. Формирование сознания изобилия (QuickLit. Саммари знаковых книг)

Франсеск Миральес, Эктор ГарсиаИкигай: Японские секреты долгой и счастливой жизни

Такуя СэндаЧтение как сверхсила. 8 способностей, которые вы разовьете благодаря книгам

Питер ХоллинсУчиться самому легко. Система быстрого усвоения новой информации

Шунмио МасуноИскусство заботы о душе. 100 инсайтов дзен-буддийского монаха о жизни без стресса

Тони ФернандоЧто бы сделал Будда? Как сохранять спокойствие в мире хаоса

Дэниел ТаунсендСтоицизм. Руководство к счастливой и осознанной жизни

Ли ГоцуйИскусство выдерживать реальность. Как перестать прятаться от трудностей и обрести внутренний стержень

Саммари книги «Начни с «Почему?» Как выдающиеся лидеры вдохновляют действовать»

Мартин Медоуз365 дней самодисциплины. Год, который изменит вашу жизнь

Виктор ФранклСказать жизни «да!» (QuickLit. Саммари знаковых книг)

Бет КемптонKokoro. Японское искусство мягких перемен

Маркос ВаскесСтоики побеждают: Ментальные тренировки для преодоления жизненных трудностей

Энди ПаддикомбМедитация и осознанность. 10 минут в день, которые приведут ваши мысли в порядок

Чаран Диас, Яна КаприСпокойная жизнь с Сенекой: 79 ответов стоиков на жизненные вопросы

Kitobning boshqa versiyalari1

Саммари книги «Путь Шаолиня. Как древние знания помогают нам обрести внутреннюю силу»

Саммари книги «Путь Шаолиня. Как древние знания помогают нам обрести внутреннюю силу»

440

Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?

👍👎

Taassurotlar10

Роман Захаровtaassurotlarni ulashish1 oy oldin

👍Tavsiya etaman

💡Axborot beruvchi

Спасибо!

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

Леон Воробьевtaassurotlarni ulashish1 oy oldin

👍Tavsiya etaman

🔮Dono

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

🐜taassurotlarni ulashish1 oy oldin

👎Tavsiya etmayman

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

1. Asosiy
2. ⭐️Личностный рост
3. 📖Саммари книги "Путь Шаолиня. Как древние знания помогают нам обрести внутреннюю силу"