Скрытые мотивы. Истинные причины нашего поведения
Анджела Ахола

Toʻliq oʻqish va tinglash

Bepul parcha

Почему нам так важно, что подумают о нас коллеги или родственники? Зачем мы постоянно сравниваем себя с другими, но при этом мечтаем выделяться из толпы? Для чего следим за новостями и не вылезаем из социальных сетей? Анджела Ахола, доктор психологии из Швеции, считает, что человеком с незапамятных времен движут три мотива: мы стремимся устанавливать отношения, повышать свой статус в иерархии и получать новые знания. Эти потребности, которые когда-то давно помогали Homo sapiens выжить, так сильны, что определяют наши мысли и поведение даже когда мы этого не осознаем. В своей книге доктор Ахола объяснит, как увидеть скрытые мотивы за своими и чужими поступками, научит расставлять приоритеты, реалистично оценивать свои сильные и слабые стороны, покажет, как планировать карьеру, управлять мотивацией и вернуть контроль на поле собственной жизни.

Мотивация Карьера HR Психология Бизнес

Yosh cheklovlari: 16+

Huquq egasi: Альпина Диджитал

Nashr sanasi: 2021

nashriyot: Альпина Паблишер

tarjimon: Инна Глазунова

Qogʻoz sahifalar: 243

Oʻxshash kitoblar

Екатерина ОксаненАтлас эмоций. Путеводитель по миру человеческих чувств

Роланд ПаульсенА вдруг?.. Тревога: как она управляет нами, а мы – ею

Вера ЯкуповаШипы родительской любви. Понять поступки родителей и дать себе все, что недополучил в детстве

Джозеф БургоПочему я делаю это. Как распознать свои психологические защиты и научиться справляться с неприятными эмоциями и последствиями детских травм

Леонид КрольХочу помочь: Как поддерживать других, сохраняя себя и свои силы

Владислав ЧубаровСовершенство, которое мешает жить: Кто такие нарциссы, как их понять и что делать, если нарцисс – это вы

Сюзанна СтабилСвязи между нами. 9 типов личности и как они взаимодействуют друг с другом

Даниэле НовараМои любимые триггеры: Что делать, когда вас задевают за живое

Рэндольф НессиХорошие плохие чувства: Почему эволюция допускает тревожность, депрессию и другие психические расстройства

Светлана ДжексонЗа кадром. О скрытой работе нашей психики

Ауд Далсегг, Ингер ВессеНа крючке: Как разорвать круг нездоровых отношений

Д. ШапироНа эмоциях: Как улаживать самые болезненные конфликты в семье, бизнесе и политике

Мишель Франк, Сари СолденНа свой счет. Книга для тех, кто слишком глубоко чувствует, остро сочувствует и ярко переживает эмоции

Ники ХейзЗапутанный мозг. Путеводитель по нейропсихологии

Скотт СтосселВек тревожности: Страхи, надежды, неврозы и поиски душевного покоя

Лоуренс ХоуэллсЭмоции, которые нами управляют: Как не попасть в ловушки гнева, вины, печали. Когнитивно-поведенческий подход

Дафни Симеон, Джеффри АбугелЯ не я: Что такое деперсонализация и как с этим жить

Джозеф БургоОсторожно, нарцисс! Как вести себя с этими самовлюбленными типами

Илсе СандКомпас эмоций: Как разобраться в своих чувствах

Фрэнк АндерсонПосттравма. Как справиться с болью, стыдом и тревогой и вернуть контроль над своей жизнью

18+

Kitobning boshqa versiyalari 2

Скрытые мотивы: Истинные причины нашего поведения

Анджела Ахола

Скрытые мотивы: Истинные причины нашего поведения

Анджела Ахолаva boshqalar

Екатерина Бабковаva boshqalar

4 166 ta tinglovchi

Я должна кое-что тебе сказать

Кароль Фив

Я должна кое-что тебе сказать

Кароль Фивva boshqalar

Сания Галееваva boshqalar

1 681 ta tinglovchi

Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?

👍👎

Taassurotlar 55

Екатерина Ивановаtaassurotlarni ulashish5 yil oldin

Tavsiya etaman

Похоже на некоторые идеи профессора Питерсона из его «12 правил жизни». Очень интересный подход автора психологии: поступки диктуются в основном внешними факторами, а не внутренними. Соответственно, если уметь вовремя замечать за собой и за людьми те или иные действия, можно разгадать мотивацию. Супер!!

7 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Vladimir Martynovtaassurotlarni ulashish5 yil oldin

Axborot beruvchi

Foydali

Хорошая книга, хотя и без особого восторга. Если достаточно читать по популярной психологии, то содержание книги будет угадываться. Но и есть и оригинальные идеи, например как от статуса в иерархии зависит наше психическое здоровье и либидо. По крайней мере, автор объясняет всё это максимально доступным языком. Вердикт такой: есть о чём задуматься и что для себя почерпнуть. 4/5

4 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Натальяtaassurotlarni ulashish5 yil oldin

Tavsiya etmayman

Ничего нового. Информация, которая повторяется в каждой первой книге про «эмоциональный интеллект». Значительная часть книги - это описание захватывающих экспериментов, но без аналитики и оценки достоверности, пересказ этих экспериментов не вызывает доверия

3 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Iqtiboslar 5510

Наталия Грибуляiqtibos olmoqda5 yil oldin

Причина, по которой мы воспринимаем публичные выступления как опасность, — это страх отвержения сразу многими людьми. В один момент целая толпа может коллективно решить, что впустую тратит на нас время. Это очень сильный страх, который называется глоссофобией.

8 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Tory O.iqtibos olmoqda5 yil oldin

Мы порой готовы отказаться от того, что очень нравится, только из-за его чрезмерной популярности. Нам просто не хочется чувствовать себя ничтожной частичкой серой массы или марионеткой, лишенной собственной воли.

5 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Дианаiqtibos olmoqda4 yil oldin

Несчастливые отношения опаснее одиночества [37]. Человеку крайне вредно большую часть жизни тратить на мелкие ссоры и постоянно выслушивать, что он никчемен и все делает не так. Негатив, конфликты, критика и ощущение собственной нежеланности ослабляют близость [38]. Именно поэтому плохие отношения хуже одиночества. Деструктивные отношения разрушают нас. Буквально!

3 kishiga yoqdi

Fikr bildirish