Стакан всегда наполовину полон! 10 великих идей о том, как стать счастливым
Джонатан Хайдт

Toʻliq oʻqish va tinglash

Bepul parcha

Kitob haqida Taassurotlar13 Iqtiboslar1.4K Oʻqiyapti1.4K Javonlarda

Критики называют эту книгу «самым аргументированным исследованием феномена счастья». Журнал Prospect включил ее автора в список лучших мыслителей нашего времени. Джонатан Хайдт изучил трактаты древних мыслителей и философские труды за последние 500 лет. Он смог вывести 10 Великих Идей Счастья, которые возникли на разных континентах и в разное время независимо друг от друга. Связь между здоровьем, работоспособностью, долголетием и мысленным настроем действительно существует! Но как перейти «на светлую сторону» и начать мыслить позитивно? Какой образ мышления стимулирует оптимизм? Как избавиться от хронической склонности к пессимизму и депрессии, научиться бороться с ложными тревогами и мнимыми опасностями? Вы найдете ответы в этой книге. «Оригинально, серьезно, практически применимо, делает повседневную жизнь проще и лучше», — вот что говорят о книге многочисленные поклонники.

Личностный рост Саморазвитие Счастье Психология Ментальное здоровье Психотерапия

Yosh cheklovlari: 12+

Huquq egasi: АСТ

nashriyot: Издательство АСТ

tarjimon: Анастасия Бродоцкая

Qogʻoz sahifalar: 413

Oʻxshash kitoblar

Сильвия ЛёкенСила интровертов. Как использовать свои странности на пользу делу

Марк БрэкеттПозвольте себе чувствовать. Искусство управления эмоциями

Роберт РайтМоральное животное

Джон Кабат-ЗиннMindfulness

Дженн ГраннеманСекретная жизнь интровертов. Искусство выживания в «громком» мире экстравертов

Келли МакгонигалХороший стресс как способ стать сильнее и лучше

Леонард МлодиновЭмоциональность

Дэниэл АменПолюби свой мозг. Как превратить свои извилины из наезженной колеи в магистрали успеха

18+

Мартин СелигманКак научиться оптимизму: Измените взгляд на мир и свою жизнь

Стивен ПинкерПросвещение продолжается: В защиту разума, науки, гуманизма и прогресса

Адам ГрантСкрытый потенциал. Наука достижения великих целей

Дэниэл Дж.АменСчастье и мозг. Семь секретов нейронауки, которые помогут продлить жизнь, снизить тревожность и выйти из любого кризиса

Дарья ВарламоваВ своем уме: Как заботиться о собственной психике каждый день

Эми ЭдмондсонОшибаться – это норм! Простая система, позволяющая извлекать максимальную пользу из своих факапов

Мартин СелигманПуть к процветанию: Новое понимание счастья и благополучия

Андерс ХансенПочему мне плохо, когда все вроде хорошо

Сэм ХаррисЛожь: Почему говорить правду всегда лучше

Дэниел ГилбертСпотыкаясь о счастье

Александр НекрасовВечно молодой. Почему мы умны, талантливы и несчастны, или как найти себя в мире возможностей

Дэн АриелиЧестно о нечестности: Почему мы лжем всем и особенно себе

Kitobning boshqa versiyalari1

Cтакан всегда наполовину полон! 10 великих идей о том, как стать счастливым

Джонатан Хайдт

Cтакан всегда наполовину полон! 10 великих идей о том, как стать счастливым

Джонатан Хайдтva boshqalar

Максим Сусловva boshqalar

1.7K

Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?

👍👎

Taassurotlar13

Владислав -taassurotlarni ulashish4 oy oldin

👍Tavsiya etaman

Нормально

Fikr bildirish

наталья е.taassurotlarni ulashish7 oy oldin

👍Tavsiya etaman

Очень интересная книга. Уже в процессе чтения поняла, что надо будет её перечитывать вновь и вновь, чтобы все понять до конца, принять и быть счастливой.

Fikr bildirish