Почему все идет не так? Отпустить прошлое, разобраться в себе и найти опору
Анна Де Симоне, Анна Мария Сепе

Toʻliq oʻqish va tinglash

Bepul parcha

Kitob haqida Taassurotlar9 Iqtiboslar558 Oʻqiyapti1.5K Javonlarda

Путеводитель по психологии от экспертов, который поможет разобраться в себе, исцелить свои травмы, обрести опору и начать новую жизнь в соответствии со своими ценностями.

Эмоции Саморазвитие Психология

Yosh cheklovlari: 16+

Huquq egasi: Манн, Иванов и Фербер

Original nashr sanasi: 2023

nashriyot: МИФ

tarjimon: Ксения Тименчик

Qogʻoz sahifalar: 195

Oʻxshash kitoblar

Елена СтаренковаКазнить себя нельзя, помиловать. Как существовать с самим собой и разрешить себе достичь желаемого

Леонид КрольСтать другим, оставаясь собой: Меняем привычное поведение – улучшаем жизнь

Виенна ФараонОткуда это в тебе взялось. Найти истоки своих ран, чтобы исцелиться

Андрей ВинтергринКак перестать откладывать жизнь на потом. Практическое руководство по изменению жизни на основе act-терапии

Терри КоулВнутренние границы. Как перестать растрачивать себя

Альберт СафинПоддержка на каждый день. Воркбук, который поможет поладить с собой

Хейли МагиЯ — это важно. Как осознать свою ценность и перестать подстраиваться под других

Мартин М. Энтони, Ричард П. СвинсонНе пытайтесь сделать все идеально: стратегии борьбы с перфекционизмом

Стивен ГриффЭмоциональная устойчивость. Как сохранять ясность, стабильность и внутреннюю силу

18+

Роман БанновИсполняй себя: Как мы создаем собственную жизнь

Райан ЛикОсознанный успех. 12 шагов к карьерному росту и личному счастью

Дэниел Моран, Сири МингПочему и куда вы идете. Рабочая тетрадь по терапии принятия и ответственности, или Как осознать свои ценности и достичь поставленных целей

Илья АхмедовТерапия реальностью. Как убрать то, что тянет вниз, и усилить то, что делает тебя собой

Иджеома К. НваогуТревога самозванца. Как преодолеть страх неудачи и неуверенность в себе, поверить в достойное и способное «Я»

Полина УсоваРаспознай свое Я. Поиск своего призвания и обретение внутренней свободы

Виталий Наумов, Виталий ЕсауловЖизнь как миссия. Создавать ценности, а не имитировать успех

Джозеф Чиаррочи, Луиза Хайес, Энн БейлиПодружись с собой! Как понимать свои эмоции, переживать трудности и не бояться жизни

Альберт СафинНеудобные чувства. Как превратить стыд, вину, зависть и злость в мостик к счастливой жизни

Анастасия АнтоноваГибкость как образ жизни: Практическое руководство по адаптивности

Кай ВекторАнтихрупкий разум. Как подготовить психику к глобальным кризисам

18+

Kitobning boshqa versiyalari1

Почему все идет не так? Отпустить прошлое, разобраться в себе и найти опору

Ана Мария Сепе

Почему все идет не так? Отпустить прошлое, разобраться в себе и найти опору

Ана Мария Сепе Анна Де Симонеva boshqalar

Юлия Бочановаva boshqalar

1.7K

Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?

👍👎

Taassurotlar9

PixJ.phototaassurotlarni ulashish6 oy oldin

👍Tavsiya etaman

Мне очень понравилась книга, советую!

Fikr bildirish

Катерина С.taassurotlarni ulashish3 yil oldin

👍Tavsiya etaman

1 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Виктор Дехтяревtaassurotlarni ulashish2 oy oldin

👍Tavsiya etaman

Fikr bildirish

Iqtiboslar558

Линаiqtibos olmoqda2 yil oldin

Какими бы ни были объективные обстоятельства, в которые ставила вас жизнь, вы всего лишь подгоняли их под свою схему, чтобы сохранить ее неизменной

2 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

paulolhaiqtibos olmoqda3 yil oldin

пассивность легко преодолеть, если усилить чувство контроля над реальностью. За него отвечает неокортекс, или новая кора головного мозга (особенно медиальная префронтальная доля), которая подавляет активность ядер срединного шва.

2 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Ася Амадиiqtibos olmoqda3 yil oldin

Рана, вызванная предательством, бывает у того, кто видел лишь холод и отстраненность со стороны родителей, а ведь их задачей было обеспечивать ему близость и тепло.

2 kishiga yoqdi

Fikr bildirish