Полезные сладости. Десерты КРАСОТЫ
18 РЕЦЕПТОВ ДЕСЕРОВ
из альтернативных ингредиентов с витаминами и минералами
для твоей красоты и здоровья
Без сахара / без молочных продуктов / без выпекания
из альтернативных ингредиентов с витаминами и минералами
для твоей красоты и здоровья
Без сахара / без молочных продуктов / без выпекания
Yosh cheklovlari: 12+
Huquq egasi: ООО "Издательские решения"
Original nashr sanasi: 2021
Nashr sanasi: 2021
nashriyot: Ridero
Qogʻoz sahifalar: 33
Taassurotlar28
Интересно, взяла на заметку пару рецептов.
Нет расчета энергетической ценности на порцию, килокалорий. Как так то?
Iqtiboslar5
ПРОЦЕСС
1. Кешью и финики замочить в отдельных мисках, оставить на ночь в холодильнике, накрыв фольгой или блюдцем.
2. Застелить круглую формочку бумагой для выпечки. Сначала нужно сделать корочку чизкейка. Для этого измельчитесь финики и миндаль в кухонном комбайне, пока не получите однородную липкую массу. Распределить массу по формочке, слегка придавливая и разглаживая её обратной стороной ложки.
3. Положить кешью в кухонный комбайн (или блендер), добавить лимонным сок, кокосовое молоко и сироп/ мёд, и перемешать всё до однородной кремообразной консистенции.
4. Равномерно распределить крем по корочке. Затем аккуратно вложить в него чернику, слегка вдавливая ягоды в крем с помощью обратной стороны ложки.
5. Распределить все оставшиеся ягоды по поверхности чизкейка, накрыть его крышкой или фольгой, и убрать в холодильник минимум на 3 часа.
2 стакана кешью
1 лимон
½ стакана кокосового молока 2 ст ложки сиропа агавы или мёд
1 стакан черники (свежей или замороженной)
1 чашка фиников без косточек
½ стакана миндаля
ВРЕМЯ ГОТОВКИ
Подготовка | ночь
Приготовление | 20 минут
Время охлаждения | 3 часа
Срок хранения | до 5 дней в холодильнике
- Asosiy
- ⭐️Кулинария
- Мила Адель
- 📖Полезные сладости. Десерты КРАСОТЫ
