Психотерапия синдрома отличника

 Психотерапия синдрома отличника

Toʻliq oʻqish va tinglash
Bepul parcha
Синдром отличника — это психологический феномен, при котором человек стремится к идеальному выполнению всех задач, боясь ошибки и неудачи. Этот синдром часто формируется в детстве под влиянием семьи, школы и общества, а во взрослой жизни может приводить к хроническому стрессу, перфекционизму и эмоциональному выгоранию.

Oʻxshash kitoblar

Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?

Taassurotlar5

👍Tavsiya etaman
Интересно и полезно
Fikr bildirish
Олег В.
Олег В.taassurotlarni ulashish6 oy oldin
👍Tavsiya etaman
Fikr bildirish
👎Tavsiya etmayman
💤Zerikarli
Fikr bildirish

Iqtiboslar75

клиент может осознать, что его стремление к совершенству — это не столько желание быть лучшим для себя, сколько стремление быть признанным и любимым окружающими
1 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
попробуйте написать письмо себе, где вы выражаете благодарность за все, что вы делаете, и прощение за моменты, когда что-то не получается.
1 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
«Если я не сделал идеально, значит, я провалился».
Fikr bildirish

Javonda5

Психотерапия
Рюрик Вайнштейн
Рюрик Вайнштейн
151 kitob
9
Психология
VikTor
VikTor
445 kitob
7
243
Ксения Ловерова
Ксения Ловерова
132 kitob
4
психология
Ксения Кряжева
Ксения Кряжева
140 kitob
1
1
Кристина Киреева
Кристина Киреева
5 kitob