Здоровые границы
Книга для женщин, которые устали брать на себя слишком много, постоянно жертвуя своими желаниями и чувствами ради окружающих. В ней рассказывается о навыках, позволяющих установить четкие личные границы и начать жить и действовать в своих интересах.
Возрастные ограничения: 16+
Правообладатель: Манн, Иванов и Фербер
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Бумажных страниц: 255
Впечатления35
👍Советую
🔮Мудро
💡Познавательно
🎯Полезно
🚀Не оторваться
Очень полезная книга. Все по-полочкам:бери и применяй! С большим удовольствием читала. Все советы адекватны и применимы.
Книга написана очень простым и понятным языком, интересно читать, отлично раскрыта тема границ🔥🔥
Цитаты4426
Поймите, что ваше прошлое поведение — отражение не вас сегодняшней, а только того, что вы знали на тот момент
Ваши чувства — сфера вашей ответственности, так же как чувства других людей — их ответственность.
Когда кто-то предъявляет требования, пренебрегает вашим мнением или не уважает ваш отказ, пытаясь добиться своего, — это примеры нарушения умственных границ.
На полке24

699 книг
452

1 054 книги
79

108 книг
51

248 книг
34

105 книг
19