Это переходит все границы: Психология эмиграции. Как адаптироваться к жизни в другой стране
Евгения Петрова

Toʻliq oʻqish va tinglash

Bepul parcha

Kitob haqida Taassurotlar20 Iqtiboslar1.2K Oʻqiyapti1.7K Javonlarda

Адаптироваться к жизни в другой стране почти так же трудно, как научиться заново ходить, ведь каждый шаг становится вызовом. Не важно, стремитесь ли вы к безопасности, ищете лучшую жизнь для своей семьи и карьерные возможности или хотите обеспечить будущее своих детей, эмиграция — невероятная по масштабу перемена и непростое испытание. Опытный психолог Евгения Петрова делится практическими советами, помогающими приспособиться к новой жизни. От первых недель в стране до глубокой интеграции, от разочарования до обретения новой идентичности в бикультурной гармонии, автор отвечает на самые распространенные вопросы и помогает сделать ваш опыт психологически комфортным. Читатель узнает, как превратить эмиграцию в путь к самопознанию и личностному росту, обретя в итоге новое «я» в многообразии мировой культуры.

Психология

Yosh cheklovlari: 16+

Huquq egasi: Альпина Диджитал

nashriyot: Альпина Паблишер

Qogʻoz sahifalar: 174

Oʻxshash kitoblar

Даниэль ШрайберВремя потерь

18+

Джеймс ХоллисОсмысленная жизнь. Сквозь страхи – к своему предназначению

Ирвин ЯломВглядываясь в солнце. Жизнь без страха смерти

18+

Джош КоэнНе работа. Почему мы говорим стоп

Елена Фоер, Екатерина КлимочкинаТравма: Что она с нами делает и что мы можем сделать с ней. Книга про комплексное ПТСР

Юлия ПирумоваХрупкие связи. Как раненый нарциссизм мешает нам жить в мире с собой и другими

Рэндольф НессиХорошие плохие чувства: Почему эволюция допускает тревожность, депрессию и другие психические расстройства

Хан Бён-ЧхольОбщество усталости. Негативный опыт в эпоху чрезмерного позитива

Саммари книги «Хрупкие люди. Тайная дверь в мир нарциссов»

Хэррис РассЛовушка счастья. Как перестать переживать и начать жить (2-е издание, дополненное и переработанное)

Юлия ПирумоваХрупкие люди. Тайная дверь в мир нарциссов

Ева Иллуз, Эдгар КабанасФабрика счастливых граждан. Как индустрия счастья контролирует нашу жизнь

Андре Соло, Дженнифер ГраннеманСверхчувствительность как суперсила

Ричард ШварцВнутренние семейные системы. Принципы и методы подхода от основателя IFS-терапии

Джонатан РобинсонНенасильственное общение для пар. Метод, который поможет понимать друг друга с полуслова

Брене БраунДары несовершенства: Как полюбить себя таким, какой ты есть

Илсе СандСтрах близости: Как перестать защищаться и начать любить

Дэн АриелиПредсказуемая иррациональность: Скрытые силы, определяющие наши решения

Лола А. ЭкерстрёмLagom. Секрет шведского благополучия

Джеймс ХоллисПочему хорошие люди совершают плохие поступки

18+

Kitobning boshqa versiyalari1

Это переходит все границы: Психология эмиграции. Как адаптироваться к жизни в другой стране

Евгения Петрова

Это переходит все границы: Психология эмиграции. Как адаптироваться к жизни в другой стране

Евгения Петроваva boshqalar

Евгения Петрова Екатерина Бабковаva boshqalar

817

Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?

👍👎

Taassurotlar20

kseni_ktaassurotlarni ulashish3 yil oldin

👍Tavsiya etaman

🔮Dono

💡Axborot beruvchi

🎯Foydali

Жаль этой книги не было когда я готовилась к эмиграции. Как хорошо что она попалась мне сейчас. Важные слова и мысли для тех кто готовится и кто уже в этом непростом процессе. Отдельно понравились вопросы для самоанализа и упражнения.

2 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Alisa Neveykinataassurotlarni ulashish2 yil oldin

👍Tavsiya etaman

Очень честная книга, которую хорошо было бы иметь 3 года назад.

1 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Amphiataassurotlarni ulashish3 yil oldin

🌴Taʼtilga

В книге не так много о том «как адаптироваться к жизни в другой стране», и очень много разговоров о "психологии эмиграции" как таковой: чем она вызвана, как её переносят дети, как пожилые родственники, какие визы бывают. Книга небольшая, но хочет охватить много теории и быть полезна максимально широкому кругу людей, в итоге ощущается несколько поверхностной. К сожалению, мне она мало помогла, но сам разговор на актуальную тему, несомненно порадовал.

1 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Iqtiboslar1178

Lizaiqtibos olmoqda2 yil oldin

Эмигрант горюет о потере части себя, которая осталась в родной стране. Ему придется отпустить ее и признать потерю, создать новую целостную историю своей жизни, которая включает в себя утраченную часть себя. Если эмигрант уехал вынужденно, то часть идентичности может ощущаться украденной, ведь он не выбирал такой исход. Он может ощущать потерю контроля над ситуацией и злиться на обстоятельства за то, что ему пришлось многое оставить.

1 kishiga yoqdi

Fikr bildirish