Тайная эпидемия одиночества: В поисках утраченной близости
Симона Хэн

Toʻliq oʻqish va tinglash

Bepul parcha

Kitob haqida Taassurotlar19 Iqtiboslar961 Oʻqiyapti2.7K Javonlarda

Одиночество — новая эпидемия XXI века, которая незаметно проникла в каждый уголок мира. Прислушайтесь к себе: как часто среди информационного шума повседневности вы обнаруживаете себя в совершенной изоляции? В этой книге психолог и коуч Симона Хэн, переплетая личные истории с подкрепленными фактами исследованиями и практическими упражнениями, дарит возможность каждому дать отпор одиночеству, преодолеть отчужденность и предпринять активные шаги к построению глубоких, полноценных отношений.

Саморазвитие Психология

Yosh cheklovlari: 16+

Huquq egasi: Издательство АЗБУКА

nashriyot: Издательство АЗБУКА

tarjimon: Анастасия Щепеткова

Qogʻoz sahifalar: 209

Oʻxshash kitoblar

Даниэль ШрайберВремя потерь

18+

Ахона ГухаНезалеченные раны. Как травмированные люди становятся теми, кто причиняет боль

18+

Бруно БеттельхеймПросвещенное сердце

18+

Вера ЯкуповаШипы родительской любви. Понять поступки родителей и дать себе все, что недополучил в детстве

Джош КоэнНе работа. Почему мы говорим стоп

Ануш МанасянАвтономная личность. Как строить личные границы, а не стены

Питер ЛовенхаймОснова привязанности. Как детство формирует наши отношения

Владислав ЧубаровСовершенство, которое мешает жить: Кто такие нарциссы, как их понять и что делать, если нарцисс – это вы

Шантель ПратТам, где рождается индивидуальность. Как мозг создает уникальность каждого человека

Итан КроссВнутренний голос. Почему мы говорим с собой и как это на нас влияет

18+

Евгения Андреева, Федор КоноровСпособность любить. Как строить отношения после потерь и разочарований

Рэндольф НессиХорошие плохие чувства: Почему эволюция допускает тревожность, депрессию и другие психические расстройства

Екатерина СигитоваИдеальный шторм: Как пережить психологический кризис

Мир нарциссической жертвы: отношения в контексте современного невроза

Ева Иллуз, Эдгар КабанасФабрика счастливых граждан. Как индустрия счастья контролирует нашу жизнь

Дафни Симеон, Джеффри АбугелЯ не я: Что такое деперсонализация и как с этим жить

Света Шедина, Алексей ИвановАутентичная коммуникация. Практика честного и бережного общения

Франс де ВаальПоследнее объятие Мамы: Чему нас учат эмоции животных

Уилл СторрСелфи. Почему мы зациклены на себе и как это на нас влияет

18+

Илсе СандДистанция счастья: Правила гармоничной жизни для интровертов и сверхчувствительных людей

Kitobning boshqa versiyalari1

Тайная эпидемия одиночества: В поисках утраченной близости

Симона Хэн

Тайная эпидемия одиночества: В поисках утраченной близости

Симона Хэнva boshqalar

Алиса Павловаva boshqalar

953

Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?

👍👎

Taassurotlar19

Елизавета Петроваtaassurotlarni ulashish2 hafta oldin

👎Tavsiya etmayman

Тема актуальная, но не понравилась форма подачи материала (много примеров из личной жизни автора, каких-то размышлений ненаучных, много «воды») и мало реально полезной информации/практик по коммуникации. Если б не прочитала, ничего бы не потеряла.

2 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

lantenaktaassurotlarni ulashish1 yil oldin

👍Tavsiya etaman

В книге переплетаются боль, смирение и преклонение перед теплом человеческих отношений

Fikr bildirish

sha.olchiktaassurotlarni ulashish2 yil oldin

Стиль подачи интересный, но мне не подходит

Fikr bildirish

Iqtiboslar961

freaq_a_deliqueiqtibos olmoqda2 yil oldin

«Нужно хранить свою историю и делиться ею только с теми, кто заслужил ее услышать»

8 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Кiqtibos olmoqda2 yil oldin

Итак, нам нужны интимные отношения — то есть люди, с которыми мы можем быть по-настоящему уязвимыми и которые будут любить нас со всеми нашими недостатками. Этот уровень отношений действительно необходим и возвышается над всеми остальными. Многие причисляют к нему только отношения с романтическим партнером, но я отношу сюда еще и своих близких друзей.

5 kishiga yoqdi

Fikr bildirish