Тайная эпидемия одиночества: В поисках утраченной близости

Симона Хэн

Одиночество — новая эпидемия XXI века, которая незаметно проникла в каждый уголок мира. Прислушайтесь к себе: как часто среди информационного шума повседневности вы обнаруживаете себя в совершенной изоляции? В этой книге психолог и коуч Симона Хэн, переплетая личные истории с подкрепленными фактами исследованиями и практическими упражнениями, дарит возможность каждому дать отпор одиночеству, преодолеть отчужденность и предпринять активные шаги к построению глубоких, полноценных отношений. … Yana

Навыки общенияОтношенияСаморазвитиеПсихологияАудио

Yosh cheklovlari: 16+

Huquq egasi: Издательство АЗБУКА

hikoyachi: Алиса Павлова

tarjimon: Анастасия Щепеткова

nashriyot: Издательство АЗБУКА

Davomliligi: 5 st 56 daq

Oʻxshash audiokitoblar

Евгения АндрееваТихие чувства. Как позволить своим переживаниям вырваться на свободу

Ирина Тева КумарОбретая целостность. Как разрешить внутренний конфликт и начать жить в согласии с собой

Екатерина Владимировна ДавыдоваМиф, в котором я живу. Как распознать свой архетип и переписать жизненный сценарий

Паскаль БуайеОбъясняя религию: Природа религиозного мышления

Пол МиллердНевидимый сценарий жизни. Как вырваться из оков навязанных установок и найти свой путь

Рэндольф НессиХорошие плохие чувства: Почему эволюция допускает тревожность, депрессию и другие психические расстройства

Илсе СандСтрах близости. Как перестать защищаться и начать любить

Элейн ЭйронСверхчувствительная натура. Как преуспеть в безумном мире

18+

Светлана ФилатоваМиф об идеальном человеке. Найди общий язык со своей тенью и отправляйся в путь к силе и свободе

Витторио ЛинджардиМы все нарциссы? Феномен нарциссизма от мифологии до патологии

18+

Питер ЛовенхаймОснова привязанности. Как детство формирует наши отношения

Евгения Андреева, Федор КоноровСпособность любить. Как строить отношения после потерь и разочарований

Джонатан СадовскиИмперия депрессии. Глобальная история разрушительной болезни

Ли ГоцуйИскусство выдерживать реальность. Как перестать прятаться от трудностей и обрести внутренний стержень

Беверли ЭнглИсцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх и стыд, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика

Хосе РуисФилософия как лекарство от уныния, тревоги и чувства внутренней пустоты

Джеймс ХоллисОсмысленная жизнь. Сквозь страхи – к своему предназначению

Йен Кан ЧженСтань себе родителем. Как исцелить своего внутреннего ребенка и по-настоящему полюбить себя

Джозеф БургоПочему я делаю это. Как распознать свои психологические защиты и научиться справляться с неприятными эмоциями и последствиями детских травм

Дженн Граннеман, Андре СолоСверхчувствительность как суперсила

Kitobning boshqa versiyalari1

Тайная эпидемия одиночества: В поисках утраченной близости

·

Симона Хэн

Тайная эпидемия одиночества: В поисках утраченной близости

Симона Хэнva boshqalar

2.7K

Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?

👍👎

Taassurotlar27

Еленаtaassurotlarni ulashish2 yil oldin

👎Tavsiya etmayman

болтовня о себе и внушение читателю собственной потребности автора на старости лет - сближаться

4 kishiga yoqdi1 ta fikr

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

Mariataassurotlarni ulashish9 oy oldin

👍Tavsiya etaman

👎Tavsiya etmayman

Советую и не советую. В от такой дуализм в оценке :P Прошлась по отзывам — мнения противоречивые на всех платформах. Кому-то ок, кто-то не рад что время потратил. Моя гипотеза. Книга специфическая, найдет отклик 1. Или у тех, кто получил «разлом» в нежные годы и имеет проблемы с коммуникацией 2. Или у тех, что пережил изоляцию от общества. Пандемия, далекий переезд, эмиграция... За последние годы причин для потери круга социализации было ох как немало — на глобальном уровне 3. У тех, кому интересно, как переживалась пандемия людьми, чувствительными к изоляции Себя отношу к третьей категории. С одной стороны. Получила личный дневник с рефлексией. Я с эмпантией к главной героине. Бытовая, неприглядная сторона описания мне более, чем понятна. Об этом могла бы прочитать в твиторе или в многочисленных каналах тг. Или посмотреть в окно. Или «классиков» лит-ры за 17-20 века почитать. С другой. Получила • Кейс, в котором подробно описаны взлеты и падения и изнанка «успешного эксперта». Что крутилось в голове у человека в тяжелые моменты. Автор честен, по-моему, это подкупает и рождает доверие к тексту • Кейсы конкретных людей оторванных от мира в пандемию. Что они чувствовали, чего им хотелось. Как сложилась их жизнь после того, как ограничения сняли Книгу изначально заказала в бумажном виде, прочла и забыла. Печатная версия показалась очень скучной и бесполезной. Но... ...на букмейте наткнулась на аудио и дала второй шанс. Начитана книга классно! В от благодаря девушке-чтецу смогла выцепить из текста то, что мне хотелось получить. Как итог. Если после 1-2 главы книга не заходит — не терзайте себя. Чем дальше, тем больше признаний и переживаний. А советы «как быть» показались не особо рабочими.

3 kishiga yoqdi

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

Татьяна Беляеваtaassurotlarni ulashish2 yil oldin

👍Tavsiya etaman

Ок

1 kishiga yoqdi

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

1. Asosiy
2. ⭐️Навыки общения
3. Симона Хэн
4. 📖Тайная эпидемия одиночества: В поисках утраченной близости