Я так тебя люблю, что ненавижу. Как избавиться от любовной зависимости
Анна Баранова

Toʻliq oʻqish va tinglash

Bepul parcha

Kitob haqida Taassurotlar8 Iqtiboslar724 Oʻqiyapti1.2K Javonlarda

Любовь. Это слово наполнено мечтами, надеждами, романтикой. Но что, если это чувство становится болью, отношения перестают приносить радость и превращаются в бесконечные качели страха, тревоги, ожидания и унижения? Ты страдаешь, пытаешься заслужить любовь, боишься потерять человека, который причиняет тебе боль. Ты надеешься, что он изменится, что если ты будешь "правильной", терпеливой, еще немного подождешь, то все наладится. Но проходит день, неделя, год... А ты все так же живешь в попытках удержать того, кто, возможно, уже давно тебя не ценит, и не находишь ответа на вопрос "Почему я не могу уйти?". Это и есть любовная зависимость - состояние, в котором любовь превращается в эмоциональный ад. Но что же делать?
Выйти из токсичных отношений тебе поможет книга известного психолога, специалиста по созависимости Анны Барановой. Здесь ты найдешь пути решения проблемы и ответы на многие вопросы.

Ментальное здоровье Психотерапия Психология

Huquq egasi: Феникс

nashriyot: Феникс

Qogʻoz sahifalar: 180

Oʻxshash kitoblar

Надежда МахмутоваЖенщина, у которой есть границы. Как научиться говорить “нет” без чувства вины и оставаться в гармонии с собой и другими

Татьяна ОрешинаСмелость быть собой. 20 способов как повысить самооценку и стать уверенней. Дневник для работы с эмоциями

Олеся ЕгороваЯ с собой дружу: Практический курс бережного отношения к себе

Олеся Скрипниченко-БужинскаяРевную, потому что люблю. Как использовать силу ревности, чтобы стать ближе

18+

Арден РинаКрасные флаги в отношениях: тревожная привязанность, созависимость и выбор

Ярослава РындинаПрости твою мать. Книга-освобождение от вины, обид и ожиданий

Лилия РоузЭмоциональная зрелость в отношениях. Без сценариев, манипуляций и ожиданий

18+

Илья ШабшинМаленькая книга о конфликтах в паре: 44 решения для реальной жизни

Елена МироноваКризис среднего возраста. Как вернуть смысл и опору без радикальных решений

Жанна ОспановаЯ и мой мужчина. Так при чем тут папа? Как преодолеть влияние родителей, исцелить детские травмы и сохранить любовь

Шахида АрабиТоксичные отношения. Как освободиться от манипуляторов, психопатов и их влияния на вашу жизнь

Наталья Цветкова, Радмила СтригуноваПять ДА, пять НЕТ: Принципы выбора правильного партнера

Луиса ХьюзКак перестать быть удобной и стать счастливой

18+

Дженнифер НьюрикИсцелите тревожную привязанность: как отпустить прошлые травмы, выстроить надежные отношения и укрепить связь с собой

Луиса ХьюзМагнит уверенности. Как стать женщиной, с которой хочется быть рядом

Лилия РоузБольше не жертва своих эмоций. Как перестать бороться с собой и начать жить

Ксения НефедоваКак пережить развод с мужем и обрести новый смысл жизни

Мария Ла СкалаНе папина дочка: почему я выбираю не тех мужчин, или Как исправить трамирующий семейный сценарий

Анастасия КайтуковаМеня никто не любит! Где найти поддержку, когда ты никому не нужен

Анна Орлова, Ольга МалининаЛюбовная травма: Как пережить расставание и прочие неприятности

Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?

👍👎

Taassurotlar8

Дизайн Стикерыtaassurotlarni ulashish2 hafta oldin

👍Tavsiya etaman

Хорошая книга. Прочитав ее,

Fikr bildirish

Дарья Добровольскаяtaassurotlarni ulashish2 hafta oldin

👍Tavsiya etaman

Fikr bildirish

Екатерина С.taassurotlarni ulashish1 oy oldin

👍Tavsiya etaman

Fikr bildirish

Iqtiboslar724

Марина Ендовицкаяiqtibos olmoqda1 oy oldin

Чем больше ты терпишь, тем меньше тебя ценят. Границы — это не манипуляция, а способ сохранить себя. Настоящая любовь — это не служение, а взаимность.

2 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Виктория Ш.iqtibos olmoqda1 kun oldin

И вижу одну закономерность: как только женщина возвращается к себе, ее жизнь начинает меняться. Иногда меняется и партнер, а иногда она осознает, что с этим человеком ей больше не по пути. Но в любом случае она становится центром своей системы координат

Fikr bildirish