Маяк потерянной надежды. Исповедь невротика
Toʻliq oʻqish va tinglash
Bepul parcha
Вам знакомо состояние безысходности? Когда черная полоса настолько велика, что не видно ее края и вы постоянно задаетесь вопросами: за что? почему я? как остановить этот кошмар? В книге «Маяк потерянной надежды» автор рассказывает о жизни с синдромом панической атаки, ставшем настоящим бичом XXI века. Но ПА – лишь малая вершина огромного айсберга. Книга будет вашим проводником в глубины личной биографии, поможет увидеть причину недуга и спасти себя от него. «Я долго убеждала себя в том, что панические атаки пройдут. Списывала свое состояние на нервы, твердила, что всё наладится, "нужно просто успокоиться"… Но мне со временем становилось только хуже, и вскоре мое существование превратилось в пытку. Возвращение к прежней жизни было поставлено под большой знак вопроса. Я не могла нормально работать, пользоваться транспортом, общаться с людьми, выходить на улицу. В тот день я поняла: дальше тянуть нельзя. Надо было срочно что-то решать…» Комментарий Редакции: Честная, лишенная глянца и пафоса история пути к счастливой, наполненной солнечными эмоциями жизни. Это книга не о преодолении, а о том, как мягкими методами, камешек за камешком выстраивать здоровые взаимоотношения с миром.
Yosh cheklovlari: 16+
Huquq egasi: Издательство ЭКСМО
hikoyachi: Анастасия Петрова
Nashr sanasi: 2024
nashriyot: БОМБОРА
Davomliligi: 10 st 52 daq
Kitobning boshqa versiyalari 1
Маяк потерянной надежды. Исповедь невротика
·
4 129 ta kitobxon
Taassurotlar 124
Tavsiya etaman
Axborot beruvchi
Foydali
Achinarli
Я редко читаю такие книги… но когда ты сам не очень справляешься с эмоциями, такое читать надо… я искренне восхищаюсь людьми, которые не только справились со своими страхами и проблемами, но и смогли рассказать об этом… рассказать подробно и открыто…
Tavsiya etaman
Dono
Foydali
Achinarli
Наревелась. Даже не знаю от чего: от истории автора или от осознания, что в свои 40 имею нерешённых психологических проблем. От какой то зависти, что есть люди, способные найти своих людей: специалистов, друзей, спутника, способных осознанно найти себя.
Tavsiya etmayman
Uh
Zerikarli
Нудятина, инфантильная девица в роли любовницы сетует как это ее нарцисс до сих пор жену не бросил.