Стресс и психосоматика: почему тело начинает болеть
Почему стресс отражается на теле? Как эмоции влияют на здоровье? Эта книга — практическое руководство по психосоматике, которое объясняет связь тела и психики понятным языком. Вы научитесь читать сигналы организма, снижать влияние хронического стресса и восстанавливать внутренний баланс без крайностей и сложных теорий.
Yosh cheklovlari: 12+
Huquq egasi: ООО "Издательские решения"
Original nashr sanasi: 2026
Nashr sanasi: 2026
nashriyot: Ridero
Qogʻoz sahifalar: 68
