Китайская диетология
Ксения Фомина

Toʻliq oʻqish va tinglash

Bepul parcha

Kitob haqida Taassurotlar6 Iqtiboslar32 Oʻqiyapti801 Javonlarda

Диетология является важным направлением в китайской медицине. С помощью коррекции питания можно побороть ожирение, хронические недуги и даже продлить молодость. Узнайте о том, как сохранить и приумножить здоровье без жестких ограничений. Китайская диетология поможет подобрать полезные блюда для всей семьи на каждый день.

Виртуальный рассказчик Здоровье Кулинария

Yosh cheklovlari: 12+

Huquq egasi: ООО "Издательские решения"

Nashr sanasi: 2022

nashriyot: Ridero

Qogʻoz sahifalar: 38

Oʻxshash kitoblar

Ананда ДесаиКитайские практики по красоте и здоровью. Китайская народная медицина и молодость

18+

Ирина Пигулевская365 тибетских и китайских секретов здоровья и долголетия

Конспект по китайской медицине. Часть I. Основные положения и диагностика

И.С. ПигулевскаяХлеб вкусный, целебный. Печем, едим, лечимся

Михаил НебрицкийЭфирные масла. Справочник по ароматерапии

Alla ZelcerАнтипаразитарное очищение организма. Паразитология

18+

Юрий КонстантиновИзбавляемся от аутоиммунных заболеваний

Эмма КанКорейское искусство красоты

Доктор ЛайтманСекреты нутрициологии: как питаться правильно

Ян РаздобурдинАюрведа. Простые рецепты вечной молодости

Аки УэдаJ-beauty. Японская революция

Ирина ГоликоваГотовь, не усложняй. Ешь, не полней

Алина СалаватоваНастольная книга рецептов. Без лактозы, без сахара, без глютена

Конспект по китайской медицине. Часть III. Фитотерапия

Ян РаздобурдинНатуропатия аутоиммунных заболеваний. Аутоиммунный тиреоидит, ревматоидный артрит, псориаз

Конспект по китайской медицине. Часть II. Акупунктура

Раскошанский СтаниславОздоровительные комплексы йоги для всех. Виньяса хатха-йога

Евгения СихимбаеваКитайские супы: 20 знаковых рецептов

Лао МиньКитайская медицина на каждый день для каждой семьи

Татьяна КурчинаВторая молодость кожи. Авторская система «Йога для лица», которая избавит от морщинок, заломов и отеков

Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?

👍👎

Taassurotlar6

Екатерина Чикуленкоtaassurotlarni ulashish2 yil oldin

👎Tavsiya etmayman

От «китайского» тут только одно название! Очень поверхностно и можно сказать ни о чем…

3 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Lishinskitaassurotlarni ulashish2 oy oldin

👎Tavsiya etmayman

💩Uh

Как язык повернулся назвать этот буклетик книгой. Там полторы странички, поверхностная и несколько сомнительных рецептов. Будто просто случайно незаконченный черновик выложили.

Fikr bildirish

Екатерина Ш.taassurotlarni ulashish1 yil oldin

👍Tavsiya etaman

Fikr bildirish

Iqtiboslar32

Татьянаiqtibos olmoqda2 yil oldin

Для того, чтобы достичь баланса необходимо придерживаться следующих правил: Присутствие овощей в рационе, мяса и злаков. Сухие продукты дополните супом или бульоном. Сладкие ароматы приносят пользу желудку, соленые-почкам, кислые или цитрусовые-легким, горькие-сердцу, а кислые-печени. Поддерживайте баланс. Если погода холодная, отдайте предпочтение супу из баранины, например. Если жарко хорошим вариантом станет коричневый рис с зеленым салатом. Летом нужно получать больше пищи Инь, а зимой Ян.

1 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Валя Мухаметдиноваiqtibos olmoqda4 oy oldin

Летом очень полезно есть арбуз. К

Fikr bildirish

Валя Мухаметдиноваiqtibos olmoqda4 oy oldin

Напитки: Клюквенный морс. Вода тёплая. 8-день Завтрак: творожная запеканка с изюмом. Обед: суп на курином бульоне. Овощное рагу. Ужин: креветки с овощами. Перекус: яблоки запеченные, Напитки: чай имбирный с лимоном. Вода тёплая. 9-день Завтрак: гречневая каша с кусочком сливочного масла. Перекус: фруктовый мармелад. Яблоки Обед: крем-суп из брокколи. Курица с кус-кусом. Ужин: рис с овощами.

Fikr bildirish