Китайская медицина на каждый день для каждой семьи

 Китайская медицина на каждый день для каждой семьи

To‘liq o‘qish
Bepul parchaO‘qish
Что нужно для того, чтобы сделать детский сон спокойным, не подхватить простуду от первого сквозняка, справиться с возрастной гипертонией и избавиться от подагры? Всего-то — 15 минут свободного времени, теплые руки и атлас активных точек!
Уникальная домашняя энциклопедия здоровья поможет меньше обращаться к таблеткам и мазям, не стоять в бесконечных очередях в поликлиниках.
Все до единого приемы просты в исполнении и подойдут как для бабушек и дедушек, так и для их самых маленьких внуков. Чтобы массаж точек и упражнения цигун были максимально эффективными, в книге даются подробные иллюстрации к каждому приему.
Немаловажно и то, что для воздействия руками нет противопоказаний, а результат ощущается уже через несколько минут!

Oʻxshash kitoblar

Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?

Taassurotlar3

Мила Ли
Мила Лиtaassurotlarni ulashish3 oy oldin
👍Tavsiya etaman
Fikr bildirish
VeromassagM
VeromassagMtaassurotlarni ulashish1 yil oldin
👍Tavsiya etaman
Fikr bildirish

Iqtiboslar9

цунь – это ширина большого пальца левой руки по линии, проходящей через угол ногтевого ложа (фото 2, а).
Fikr bildirish
Silnaya
Silnayaiqtibos olmoqda8 oy oldin
пузыря/Классическая китайская тепловая терапия). Гораздо удобней для домашнего лечения втирать в активную точку согревающий состав, например, вьетнамский бальзам «Золотая Звезда».
Fikr bildirish
Чтобы определить максимально допустимую частоту сердечных сокращений при физической нагрузке отнимите от 220 ваш возраст в годах. Если вам 40 лет, максимальный пульс не должен превышать 180 ударов в минуту
Fikr bildirish