Синдром «замороженного» плеча. Терапия триггерных точек для преодоления боли и восстановления диапазона движений
Клэр Дэвис, Амбер Дэвис

Toʻliq oʻqish va tinglash

Bepul parcha

Kitob haqida Taassurotlar4 Iqtiboslar620 Oʻqiyapti4K Javonlarda

Локализуясь в области плечевого сустава, триггерная точка нередко приводит к развитию адгезивного капсулита, а иначе — синдрома «замороженного» плеча. При этому больному сложно отвести руку назад, совершать вращательные движения и даже делать рутинные домашние дела. В книге описаны техники работы со следующими локализациями болевого синдрома: — метаболические расстройства, приводящие к миофасциальной боли — методики поиска локализации триггерных точек в области шеи, плечевого пояса и груди — техники работы с различными мышцами, которые могут быть вовлечены в болевой синдром В этой книге авторы предлагают простые и действенные методики, которые помогут избавить от боли и скованности в плече. Часть техник рассчитана на самопомощь, другая — на применение другом, партнером или членом семьи. Кроме того, представлен полный набор клинических техник для физиотерапевтов, эрготерапевтов и массажистов.

Медицина

Yosh cheklovlari: 12+

Huquq egasi: Издательство ЭКСМО

Nashr sanasi: 2023

nashriyot: МЕДпроф: атласы, книги для врачей

tarjimon: Ксения Мищенко

Qogʻoz sahifalar: 844

Oʻxshash kitoblar

Александр УшаковЦигун: Здоровые ноги – здоровое сердце

Сергей БубновскийКолени и стопы без боли. Как сохранить и восстановить подвижность суставов в домашних условиях

Игорь БорщенкоПартерная гимнастика. Курс щадящих упражнений для позвоночника и суставов

Татьяна КоганОстеопатия. Уникальный массаж для связок, костей и мышц

Александр ИвановЛайфхаки остеопата: как навсегда избавиться от боли в спине

18+

Алексей ЯковлевЛечебная физкультура и кинезиотерапия в системе нейрореабилитации

18+

Алексей ЯковлевЛечебная физкультура для пациентов с заболеваниями позвоночника

18+

А.С. Могельницкий, Е.В. КимДисфункции лимфатической системы и методы их коррекции. Учебное пособие

Артем ПакИзбавься от триггерных точек. Готовые программы упражнений для устранения боли в позвоночнике, суставах и мышцах

Сергей БубновскийЗдоровье позвоночника. Упражнения от болей в шее и спине при остеохондрозе и межпозвоночных грыжах. Золотая книга

Сергей БубновскийКинезитерапия на каждый день. 365 советов доктора Бубновского

Евгения КирсановаМетод Фельденкрайза: практическое освоение системы

Александр Александрович ИвановВисцеральный массаж

18+

Геннадий КибардинСу-Джок лечит: боль в спине, мигрень, кашель, тяжесть в желудке

Валентин ДикульОстеохондроз, сколиоз, грыжа: легендарная методика при болях в спине

Сергей БубновскийЗдоровье через стопы

И.А. АптекарьПринципы и методы остеопатии. Часть 1. Биомеханический метод

Алексей Яковлев, Мария Яковлева, Екатерина Маслова, Ольга Краснова, Юлия Яровова, Юрий СмеловКинезиологическое тейпирование. Illustrated Kinesiotaping Workshop

18+

Крис ДжермиАнатомия мышц: иллюстрированный справочник

Дэвин Старланил, Мэри Эллен КоуплендФибромиалгия и синдром хронической миофасциальной боли. Руководство по работе с триггерными точками

Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?

👍👎

Taassurotlar4

Лена Тимофееваtaassurotlarni ulashish2 yil oldin

👍Tavsiya etaman

Очень интересно и познавательно!

1 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Сергей С.taassurotlarni ulashish3 oy oldin

👍Tavsiya etaman

1 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Татьяна Б.taassurotlarni ulashish2 hafta oldin

👍Tavsiya etaman

Fikr bildirish

Iqtiboslar620

Arsiqtibos olmoqda2 yil oldin

Считается, что даже разрывы вращательной манжеты плеча и импинджмент-синдром являются результатом частичной дезартикуляции шаровидного сустава мышцами, скованными триггерными точками

3 kishiga yoqdi

Fikr bildirish