Психология эмоционального интеллекта. Психология без воды

 Психология эмоционального интеллекта. Психология без воды

Toʻliq oʻqish va tinglash
Bepul parcha
«Психология эмоционального интеллекта» — путеводитель в мир человеческих эмоций. Откройте для себя тайны эмоционального интеллекта, освоив методы управления эмоциями, самосознания и улучшения межличностных отношений. От простых техник саморегуляции до сложных межличностных стратегий — всё, что нужно для развития эмоционального интеллекта. Погрузитесь в мир ваших эмоций и научитесь использовать их как силу для достижения успеха и благополучия.

Oʻxshash kitoblar

Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?

Taassurotlar6

Татьяна
Татьянаtaassurotlarni ulashish6 kun oldin
Написано доступным языком, всё понятно, и в повседневной жизни пригодиться для использовании. Упражнения тоже полезные. Я довольна.
Fikr bildirish
Zurpanch
Zurpanchtaassurotlarni ulashish2 oy oldin
👍Tavsiya etaman
Fikr bildirish
Ирина
Иринаtaassurotlarni ulashish8 oy oldin
👍Tavsiya etaman
Fikr bildirish

Iqtiboslar7

Hank Moody
Hank Moodyiqtibos olmoqda2 yil oldin
— В чем я хорош, и что мне еще предстоит улучшить? — Какие уроки я извлек из прошлых ошибок? — Какие мои черты характера я ценю больше всего?
Fikr bildirish
Hank Moody
Hank Moodyiqtibos olmoqda2 yil oldin
Какие эмоции я часто испытываю? — Какие события вызывают у меня наибольший стресс или радость? — Как я реагирую на стрессовые ситуации?
Fikr bildirish
Составьте список своих основных ценностей. Постарайтесь вспомнить ситуации, когда вы были верны этим ценностям, и когда отклонились от них. Какие уроки вы извлекли из этих опытов? Запланируйте конкретные шаги для того, чтобы быть более последовательным в выражении своих ценностей в будущем
Fikr bildirish

Javonda5

Эмоции: как с ними быть
Елена Семенова
Елена Семенова
336 kitob
97
О Психотерапии
Татьяна Юрьевна
Татьяна Юрьевна
20 kitob
Психология
Александра Какойченко
Александра Какойченко
15 kitob