900 лет: Как жить долго и со смыслом

Владимир Маркин

Почему одни живут до ста лет, сохраняя ясность ума и радость — а другие угасают в шестьдесят? Ответ есть — и он не в дорогих клиниках и модных диетах.
Библия, наука о теломерах, голубые зоны планеты, мудрость умирающих и формула китайского долгожителя — всё это складывается в одну картину. Долгая жизнь — это не удача. Это выбор. Который делается каждый день. … Yana

ПсихологияРелигия

Yosh cheklovlari: 18+

Huquq egasi: ООО "Издательские решения"

Original nashr sanasi: 2026

Nashr sanasi: 2026

nashriyot: Ridero

Qogʻoz sahifalar: 41

Oʻxshash kitoblar

Пилар СордоВозраст: Инструкция по применению

Флоренс ШиннКак изменить свою жизнь за 7 дней

Руслан АбузяровЖизнь без жалости к себе. Жалость к себе это ловушка, из которой можно выбраться

Любовь Панова, Варвара ТкаченкоПолюби деньги и стань богатым!

Паула Фридман-ДаймондПочему культура постоянной занятости и заботы о себе делает нас тревожными, напряженными и выгоревшими — и как освободиться

Дмитрий ГайдарКак добиться успеха и обрести счастье через понимание себя?. + Пошаговый план

18+

Алена ЕфановаВыход в честность

18+

Елена БогатоваБогатство от слова Бог. 31 шаг к высокой самоценности и деньгам

Эндрю СмартО пользе лени: Инструкция по продуктивному ничегонеделанию

Sergey LazarevВыздоровление души

18+

Виктор ЛошакПравила жизни

Кай ВекторВечное «Почти». Как наслаждаться состоянием, в котором мы живём

18+

Максвелл КларкПсихология денег. Как эмоции управляют доходом, решениями и успехом

Стивен ГриффПсихология необычных привычек. Поведение, которое изменит жизнь

18+

Максвелл КларкСамопрокачка. Как перепрошить себя новыми привычками

Алексей ГольдманДеньги и мозг: иррациональные покупки

Наталья УстимовичМенопауза не точка, а запятая

18+

Светлана ПроскуринаЧеловек дышащий. Как дыхательная система влияет на наши тело и разум и как улучшить её работу

Александр НекрасовВечно молодой. Почему мы умны, талантливы и несчастны, или как найти себя в мире возможностей

Дарья БабкинаБиохакинг мозга: как управлять нейрохимией, эмоциями и интеллектом

Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?

👍👎

1. Asosiy
2. ⭐️Психология
3. Владимир Маркин
4. 📖900 лет: Как жить долго и со смыслом