Рецепты для похудения
Эта книга предлагает готовую систему здорового питания для снижения веса. Внутри вы найдете разнообразные рецепты — от питательных завтраков до легких ужинов, с точным расчетом калорий и БЖУ. Все блюда готовятся из доступных продуктов, легко готовятся и доказывают: правильное питание может быть вкусным и разнообразным. Идеальный помощник для тех, кто хочет похудеть без жестких диет, сохраняя удовольствие от еды.
Yosh cheklovlari: 12+
Huquq egasi: ООО "Издательские решения"
Nashr sanasi: 2025
nashriyot: Ridero
Qogʻoz sahifalar: 92
Taassurotlar7
👍Tavsiya etaman
Хорошие рецепты, простые. Не худею, т.к. и так всю жизнь слежу за питанием, но люблю простые блюда.
Iqtiboslar128
Продолжим пример: наша женщина работает в офисе и ходит на фитнес 3 раза в неделю.
1 kishiga yoqdi
- Asosiy
- ⭐️Кулинария
- Алексей Выдрин
- 📖Рецепты для похудения
