Буллинг. Как защитить себя и других
Кай Вектор

Toʻliq oʻqish va tinglash

Bepul parcha

Kitob haqida Taassurotlar3 Iqtiboslar19 Oʻqiyapti272 Javonlarda

Эта книга дает четкие ответы на самые важные вопросы о травле. Вы узнаете, почему возникает буллинг, как правильно реагировать на агрессию и куда обращаться за помощью.

Практические советы помогут укрепить уверенность в себе, вовремя распознать тревожные сигналы. Отдельно разбираем кибербуллинг и способы противодействия ему.

Книга написана простым языком с реальными примерами и упражнениями. Подойдет тем, кто столкнулся с травлей лично или хочет помочь другим.

Семья и отношения Здоровье

Yosh cheklovlari: 18+

Huquq egasi: ООО "Издательские решения"

Original nashr sanasi: 2025

Nashr sanasi: 2025

nashriyot: Ridero

Qogʻoz sahifalar: 97

Oʻxshash kitoblar

Барбара БережТело в тисках. Как токсичные отношения становятся болью. Возвращение к себе

18+

Дарья СтрекалинаПсихотерапия синдрома самозванца

Инна ЛитвиненкоМинистерство успеха. Как избежать токсичных отношений

Кай ВекторСложные люди. Инструкция по применению. Как общаться с токсичными, манипулирующими людьми

Кай ВекторЦифровая диета. Как накормить душу в эпоху информационного фастфуда. Психология отношений с гаджетами

18+

Галина Шабшай, Ефим ШабшайКак развить в ребенке харизму и гениальность. Эннеатипы и дети

Светлана КузинаДетские травмы больших взрослых. Как преодолеть то, что родом из детства

Александр ЗлатозаровПочему мужчины и женщины мыслят по-разному. Различия в мышлении мужчин и женщин

Кай ВекторЭмоциональные качели. Как обрести стабильность в нестабильном мире. Управление эмоциями

18+

Кай ВекторЖизнь на своей волне. Как перестать сравнивать себя с другими и найти свой путь

Дарья СтрекалинаПсихотерапия агрессии

Владислав Кочерыжкин«Я знаю, как будет лучше для тебя!» Здоровые отношения без насилия, зависимости, абьюза и манипуляций

Александр ЗлатозаровХроническая прокрастинация. Прокрастинация — не лень, а защитный механизм мозга

Александр ЗлатозаровИскусство общения и влияния. Гайд для будущего экстраверта

Сабина РемиЭто не любовь — это сценарий. Как перестать называть боль любовью. План на 30 дней

Светлана КузнецоваВерни себе себя. Книга-практикум

18+

Кай ВекторПозволь себе тупить. Как жить без напряжения. Как жить легко, даже если ты не гений

18+

Елена ШевченкоВсе с меня хватит!. Как выйти из созависимых отношений и начать кайфовать от жизни

18+

Олег ЖелезковСоциофобия: Признаки, диагностика, симптомы, лечение. Возможно ли избавиться самостоятельно?!

Антон ВьюковПуть к внутренней свободе. 15 техник для преодоления навязчивых мыслей при неврозе навязчивых состояний (ОКР)

Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?

👍👎

Taassurotlar3

Дмитрий .taassurotlarni ulashish4 oy oldin

👍Tavsiya etaman

Очень хорошая книга! Советую прочитать и взрослым и детям!

1 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

СВЕТЛАНАtaassurotlarni ulashish10 oy oldin

👍Tavsiya etaman

Прочитала на одном дыхании. Четко и лаконично.

1 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Александр Коломанtaassurotlarni ulashish1 yil oldin

👍Tavsiya etaman

🔮Dono

💡Axborot beruvchi

🎯Foydali

🚀Ajralish imkonsiz

мне очень зашло, молодежи точно понравится

1 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Iqtiboslar19

Вясиля Адикаеваiqtibos olmoqda9 oy oldin

Теперь представь, что таких ситуаций тысячи. В каждой школе, в каждом дворе, в каждом офисе. Что происходит с обществом, где буллинг становится нормой? Оно становится агрессивным, равнодушным, разобщенным. Люди перестают доверять друг другу, боятся быть самими собой, боятся выделяться, думать иначе. Они начинают жить в страхе: а вдруг я стану следующей жертвой? А вдруг меня осудят, унизят, отвергнут?

1 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Вясиля Адикаеваiqtibos olmoqda9 oy oldin

Они учатся быть равнодушными, проходить мимо, не вмешиваться. Они начинают думать, что это нормально, что так и должно быть. И вот уже целое поколение вырастает с искаженными представлениями о том, что такое уважение, empathy и человечность.

1 kishiga yoqdi

Fikr bildirish