Перепрошивка мозга. Как избавиться от вредных привычек и создать новую жизнь

Евгений Михайлов

Каждый ваш день — это выбор: двигаться к успеху или оставаться в ловушке старых привычек. Почему вредное усваивается мгновенно, а полезное требует борьбы? Как перестать откладывать перемены и разорвать круг саморазрушения?

Эта книга — ключ к перезагрузке жизни. Наука о поведении, психология успеха и проверенные техники помогут вам перепрограммировать мозг, сломать ограничения и выработать привычки, ведущие к здоровью, деньгам и свободе. Готовы изменить свою реальность? Начните сейчас! … Yana

ЗдоровьеБизнесХоббиВиртуальный рассказчик

Yosh cheklovlari: 12+

Huquq egasi: ООО "Издательские решения"

Nashr sanasi: 2025

nashriyot: Ridero

Qogʻoz sahifalar: 308

Oʻxshash kitoblar

Анжелика ФоминаДеньги, я вас люблю. Книга, которую вы будете перечитывать не один раз

Валентин ШтернМетод Хосе Сильвы. Перепрограммируй себя на деньги

Ирина НикулинаКак повысить свои вибрации. Практики пробуждения сознания

Алексей ПисаренкоКак стать лучшей версией себя

Andrew PalmerОт банкрота до миллионера за один год. Практическое руководство по выходу из долговой ямы

Константин БердманКак притягивать к себе деньги. Супер-настройки своего интеллекта и мозга

Имомходжа АмонМышление, которое меняет всё. Книга, которая изменит жизнь

18+

Оксана ПоляковаМозг миллионера. Привычки богатых людей

Юрий МануховХоопонопоно плюс, или Новый уровень. Практическое пособие (2-е издание переработанное и дополненное)

18+

Мария СоколоваОстановка Ума. 5 простых и эффективных техник остановки внутреннего диалога

Владимир ЛавровБогатый мозг. Как помочь мозгу запустить программу богатства

Юлия ВогманнМышление миллионеров. Принципы и правила успешных людей

18+

Евгений ТарасовИзбавление от всех болезней. Уроки любви к себе

Владимир ЗахаркоМагия денег — путь к финансовой свободе

Боб ПрокторСекрет привлечения денег

Юлия АхуньяноваМышление богатого человека. Трансформационный курс

Евгений Дейнеко#Хватит жить без денег! Перекодирование денежных программ

Кай ВекторПрактики осознанности. Как попасть в состояние полного погружения и эффективности

18+

Ирина ТерещенкоГде взять энергию?. Как наполняться энергией, не расплескав уже имеющееся.

Марат ШтейнПодсознание, подключенное к Вселенной, может все!

Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?

👍👎

Taassurotlar2

Елена И.taassurotlarni ulashish8 oy oldin

👍Tavsiya etaman

Прекрасное произведение! Слушала аудио версию, за четыре дня послушала до конца, потому что сюжет захватывает, а у его содержания есть глубина. Многим будет над чем задуматься, кому -то книга изменит жизнь. Советую!

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

Антонtaassurotlarni ulashish7 oy oldin

👍Tavsiya etaman

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

Iqtiboslar298

Полина Александроваiqtibos olmoqda15 soat oldin

Вредные привычки часто становятся инструментом разрядки в условиях стресса, тревоги или хронической усталости. В моменты эмоционального или физического истощения человеку труднее контролировать своё поведение, и мозг начинает искать быстрые, проверенные способы получить удовольствие или снять напряжение. Именно поэтому в стрессовых ситуациях мы чаще переедаем, прокрастинируем, зависаем в телефоне или прибегаем к другим привычным способам отвлечься.

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

Полина Александроваiqtibos olmoqda22 soat oldin

Контроль привычек — это не разовое усилие, а постоянная осознанность.

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

Полина Александроваiqtibos olmoqda22 soat oldin

Просто запрещать себе привычное поведение бесполезно: если не заменить его более здоровым способом удовлетворения той же потребности, мозг будет продолжать искать пути обхода запретов

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

Javonda1

Саморазвитие, бизнес

Светлана

2 287 kitob

150

1. Asosiy
2. ⭐️Здоровье
3. Евгений Михайлов
4. 📖Перепрошивка мозга. Как избавиться от вредных привычек и создать новую жизнь