Психотерапия выученной беспомощности

 Психотерапия выученной беспомощности
Дарья Стрекалина

Выученная беспомощность — это психологический феномен, при котором человек, столкнувшись с повторяющимися неудачами и бессилием в ситуациях, которые он не может контролировать, начинает ощущать, что его действия не способны повлиять на исход событий. Это явление может привести к снижению мотивации, депрессии и даже фобиям.
Психология
Yosh cheklovlari: 18+
Huquq egasi: ООО "Издательские решения"
Original nashr sanasi: 2025
Nashr sanasi: 2025
nashriyot: Ridero
Qogʻoz sahifalar: 116

Oʻxshash kitoblar

Рука помощи при социальной тревоге. КПТ, ДБТ, ТЭЭ-терапия, сказкотерапия
Дарья ЧерноваРука помощи при социальной тревоге. КПТ, ДБТ, ТЭЭ-терапия, сказкотерапия
Нарциссическое насилие и газлайтинг. Навыки диалектической поведенческой терапии, позволяющие сохранять эмоциональное равновесие, преодолевать неуверенность в себе и восстанавливать чувство собственного достоинства. Рабочая тетрадь
Кейтлин Бакстер-муссерНарциссическое насилие и газлайтинг. Навыки диалектической поведенческой терапии, позволяющие сохранять эмоциональное равновесие, преодолевать неуверенность в себе и восстанавливать чувство собственного достоинства. Рабочая тетрадь
Психотерапия синдрома самозванца
Дарья СтрекалинаПсихотерапия синдрома самозванца
Психотерапия биполярного расстройства
Дарья СтрекалинаПсихотерапия биполярного расстройства
18+
Психотерапия при психозах. Когнитивно-поведенческая и психодинамическая терапия: комплексный подход
Гарретт МайклПсихотерапия при психозах. Когнитивно-поведенческая и психодинамическая терапия: комплексный подход
Когнитивно-поведенческая терапия диссоциального расстройства: Руководство для психологов
Дарья БабкинаКогнитивно-поведенческая терапия диссоциального расстройства: Руководство для психологов
18+
Психотерапия обсессивно-компульсивного расстройства
Дарья СтрекалинаПсихотерапия обсессивно-компульсивного расстройства
Обсессивно-компульсивное расстройство в отношениях: основанное на КПТ руководство по преодолению навязчивых сомнений, беспокойства и страха перед обязательствами в романтических отношениях
Шева РаджаиОбсессивно-компульсивное расстройство в отношениях: основанное на КПТ руководство по преодолению навязчивых сомнений, беспокойства и страха перед обязательствами в романтических отношениях
Созависимость — это случилось со мной!. Как освободиться от болезненной привязанности
Лариса ПетроваСозависимость — это случилось со мной!. Как освободиться от болезненной привязанности
18+
Психотерапия генерализованного тревожного расстройства
Дарья СтрекалинаПсихотерапия генерализованного тревожного расстройства
Практическая философия новой жизни. Рационально-эмоционально-поведенческая терапия
Павел Федоренко, Илья КачайПрактическая философия новой жизни. Рационально-эмоционально-поведенческая терапия
18+
По ту сторону зависимости. Практика преодоления созависимого поведения
Светлана Сорока, Сорока АлексейПо ту сторону зависимости. Практика преодоления созависимого поведения
18+
Гайд по тревожным расстройствам и неврозам. Для пациентов и их близких, врачей и психологов
Фёдор ЕрохинГайд по тревожным расстройствам и неврозам. Для пациентов и их близких, врачей и психологов
18+
Психотерапия агрессии
Дарья СтрекалинаПсихотерапия агрессии
Хочу или должен? Рационально-эмоционально-поведенческая терапия для счастливой жизни без невроза, тревог и страхов
Павел Федоренко, Илья КачайХочу или должен? Рационально-эмоционально-поведенческая терапия для счастливой жизни без невроза, тревог и страхов
Тревожность, неврозы и… любовь. В кабинете у практикующего психолога
Иосиф ГольманТревожность, неврозы и… любовь. В кабинете у практикующего психолога
18+
Психотерапия синдрома отличника
Дарья СтрекалинаПсихотерапия синдрома отличника
Пограничное расстройство. Практические задания для самопомощи. Наладить отношения с близкими, справиться с импульсивностью, победить страх покинутости
Дэниел ФоксПограничное расстройство. Практические задания для самопомощи. Наладить отношения с близкими, справиться с импульсивностью, победить страх покинутости
18+
Типы личности, которые не могут создать отношения
Ирина ВоробьеваТипы личности, которые не могут создать отношения
18+
Психотерапия нарциссического расстройства личности
Дарья СтрекалинаПсихотерапия нарциссического расстройства личности
  1. Asosiy
  2. ⭐️Психология
  3. Дарья Стрекалина
  4. 📖Психотерапия выученной беспомощности