Микроинтервенции: 5-минутная КПТ

Toʻliq oʻqish va tinglash
Bepul parcha
«Микроинтервенции: 5-минутная КПТ» — это практическая книга для психологов, психотерапевтов и супервизоров, работающих в перегруженных графиках и телемедицине. Вместо громоздких схем — короткие, воспроизводимые шаги на 3–10 минут: одна цель, один механизм, один поведенческий тест и одна честная метрика. В приложениях вы найдете локальные согласия (РФ), таблицы метрик, глоссарий RU/EN и практическое руководство для супервизоров.

Oʻxshash kitoblar

Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?

Taassurotlar 5

Tatianataassurotlarni ulashish7 oy oldin
Tavsiya etmayman
Uh

Книга написана нейросетью. Вот что бывает, когда держишь своих читателей за дураков. Не тратьте время на этот опус. Подобную книгу ИИ наклепает вам за пару минут

7 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Ntaassurotlarni ulashish1 oy oldin
Tavsiya etmayman

Написано ии, не вычитано Формулировки убивают часть смыслов, ломают логику и корректность сказанного Примеры: написание терминов через "не это, а это", максимализм, короткие предложения

1 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Tavsiya etmayman

Ощущение, что текст составлен в духе нельзяграм советов. Автор выдает классические кпт техники, за некие новые микроинтервенции. С инфоцыганским пафосом, искажением фактов о работе психики и психологии в целом. В то время, когда все коллеги и исследователи бьют тревогу о необходимости сбавлять обороты и замедлятся, автор предлагает ускориться. К сожалению, есть ощущение, что современные исследования психики и нейропсихологии не учитывались вообще. Не книга, а набор лозунгов.

1 kishiga yoqdi
Fikr bildirish

Iqtiboslar 71

Костыли» безопасности (Safety Behaviours). Действия, которые краткосрочно снижают тревогу и поддерживают ее долгосрочно
Fikr bildirish
Используем короткие голосовые якоря «начинаю», «продолжаю», «завершил»,
Fikr bildirish
она гарантирует ясность и уважение.
Fikr bildirish

Javonda 5

Psychology Pro
Антон
Антон
530 kitob
12 ta obunachi
КПТ
Рита Цура
Рита Цура
9 kitob
1 ta obunachi
Читаю
Мария Залецкая
Мария Залецкая
15 kitob
Екатерина
Елизавета
Елизавета
9 kitob