Путь к себе: освобождение от чужих ожиданий. Как вернуть внутреннюю гармонию и стать собой

Лилия Роуз

Эта книга — путеводитель для женщин, стремящихся вернуть связь с собой. Через личные истории и практические советы автор помогает освободиться от чужих ожиданий, преодолеть внутренние барьеры и вернуть уверенность. Пошаговый путь к самопознанию, любви к себе и внутренней гармонии, который научит жить для себя и найти истинное счастье. … Yana

Психология

Yosh cheklovlari: 12+

Huquq egasi: ООО "Издательские решения"

Original nashr sanasi: 2026

Nashr sanasi: 2026

nashriyot: Ridero

Qogʻoz sahifalar: 61

Oʻxshash kitoblar

Валерий ЕвстифеевПроживание негативных эмоций. Как навсегда избавиться от страха, злости и обиды?

Анна БарановаЛюбовь к себе. Путь длиною в жизнь

18+

Людмила Шунина10 коров. Секрет самоценности. Никогда не поздно начать

Наталья АфонинаСчастье – это навык! Как управлять жизнью через любовь к себе и осознанное движение к целям. Упражнения. Чек-листы. Задания

Марина ХохловаПуть к себе. Искусство возвращения к внутренней опоре

Светлана ПатрушеваКинцуги любви. Как склеить разбитое сердце и создать счастливые отношения

Анна СапегаЭто элементарно. Практическое пособие по исцелению внутреннего ребенка

18+

Мари-Эстель ДюпонДетокс внутреннего «Я». Как избавиться от самотоксичности и стать свободным

Алиса МаслыгинаКак выйти из эмоциональной зависимости и начать жить заново. Путеводитель к внутренней свободе

18+

Луиса ХьюзКак перестать быть удобной и стать счастливой

18+

Вера СолПринять себя. 21 день возвращения к себе

18+

Луиса ХьюзМагнит уверенности. Как стать женщиной, с которой хочется быть рядом

Лилия РоузБольше не жертва своих эмоций. Как перестать бороться с собой и начать жить

Анна ПокровскаяСвобода от обид. Практическое руководство из 5 шагов

Светлана ЛитвинцеваВнутренняя опора. Когда человек начинает опираться на себя, меняется вся его жизнь

Лилия РоузЖенственность как сила: внутренняя опора, а не роль. О принятии себя, границах и жизни без чужих ожиданий

Светлана КузнецоваВерни себе себя. Книга-практикум

18+

Лия РозановаС любовью к себе. 100 техник и медитаций

Лилия РоузВзрослые чувства. Как управлять эмоциями, не подавляя себя

18+

Лилия РоузБлизость без тревоги. Как перестать спасать, выйти из зависимости и построить зрелые отношения

Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?

👍👎

Taassurotlar1

Соня Гаджиtaassurotlarni ulashish3 oy oldin

👎Tavsiya etmayman

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

Iqtiboslar2

Дарья Отрадноваiqtibos olmoqda1 hafta oldin

Она сказала, что каждый раз, когда её отношения не складывались, она чувствовала, что она недостаточно хороша, что с ней что-то не так. Но со временем она поняла, что её самооценка зависела не от чужих оценок, а от того, как она сама смотрела на себя. Именно в этот момент, когда она начала принимать себя такой, какая она есть, и видеть свою ценность, её жизнь начала меняться.

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

Дарья Отрадноваiqtibos olmoqda1 hafta oldin

Она сказала, что каждый раз, когда её отношения не складывались, она чувствовала, что она недостаточно хороша, что с ней что-то не так. Но со временем она поняла, что её самооценка зависела не от чужих оценок, а от того, как она сама смотрела на себя. Именно в этот момент, когда она начала принимать себя такой, какая она есть, и видеть свою ценность, её жизнь начала меняться.

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

Javonda1

Психология

Александр Шибалов

642 kitob

5

1. Asosiy
2. ⭐️Психология
3. Лилия Роуз
4. 📖Путь к себе: освобождение от чужих ожиданий. Как вернуть внутреннюю гармонию и стать собой