Руль собственной судьбы. Эмоциональная зрелость, границы и внутренняя свобода

 Руль собственной судьбы. Эмоциональная зрелость, границы и внутренняя свобода
Лилия Роуз

Этот текст о том, как перестать жить реакциями и начать выбирать. Вы научитесь распознавать свои эмоции, не проваливаться в страх отвержения, выстраивать личные границы без вины и сохранять близость без потери себя. Практики и вопросы помогут укрепить внутреннюю опору и вернуть себе право на собственный курс.
ЖурналистикаПсихологияПисательское мастерство
Yosh cheklovlari: 12+
Huquq egasi: ООО "Издательские решения"
Original nashr sanasi: 2026
Nashr sanasi: 2026
nashriyot: Ridero
Qogʻoz sahifalar: 62

Oʻxshash kitoblar

Выше обид – от разочарования к восторгу
Олег СунцовВыше обид – от разочарования к восторгу
Какой твой психотип из детства. Протестируй свою личность и узнай секреты своей души
Кристина ЯхинаКакой твой психотип из детства. Протестируй свою личность и узнай секреты своей души
Дневник саморефлексии. 12 ключевых сфер
Рима БеккерманДневник саморефлексии. 12 ключевых сфер
18+
Путь к себе. Искусство возвращения к внутренней опоре
Марина ХохловаПуть к себе. Искусство возвращения к внутренней опоре
Я — это важно. Как осознать свою ценность и перестать подстраиваться под других
Хейли МагиЯ — это важно. Как осознать свою ценность и перестать подстраиваться под других
С любовью к себе. Книга о том, как хорошо и правильно относиться к самому себе
Кристина ЯхинаС любовью к себе. Книга о том, как хорошо и правильно относиться к самому себе
Гайд прощения. Об умении прощать и восстановлении доверия после обид
Кристина ЯхинаГайд прощения. Об умении прощать и восстановлении доверия после обид
Быть собой: о силе, одиночестве и счастье. Как женщине обрести опору в себе и жить без страха одиночества
Лилия РоузБыть собой: о силе, одиночестве и счастье. Как женщине обрести опору в себе и жить без страха одиночества
Женский эмоциональный интеллект. Откройте силу своих чувств
Джулия ГрейтсЖенский эмоциональный интеллект. Откройте силу своих чувств
Примите свою эмпатию: сделайте чувствительность своей силой
Кристи РобинеттПримите свою эмпатию: сделайте чувствительность своей силой
Путь к самоактуализации: Как раздвинуть границы своих возможностей. Новое понимание иерархии потребностей Маслоу
Скотт Барри КауфманПуть к самоактуализации: Как раздвинуть границы своих возможностей. Новое понимание иерархии потребностей Маслоу
Встреча с тенью. Путешествие в бессознательное по следам Юнга
Элина КингВстреча с тенью. Путешествие в бессознательное по следам Юнга
18+
«Не живи»: как переписать сценарий жизни за 5 шагов. Реальная история
Светлана Трошина«Не живи»: как переписать сценарий жизни за 5 шагов. Реальная история
18+
Личные границы. Где начинаются, как установить и защитить
Кристина ЯхинаЛичные границы. Где начинаются, как установить и защитить
Почему и куда вы идете. Рабочая тетрадь по терапии принятия и ответственности, или Как осознать свои ценности и достичь поставленных целей
Дэниел Моран, Сири МингПочему и куда вы идете. Рабочая тетрадь по терапии принятия и ответственности, или Как осознать свои ценности и достичь поставленных целей
Сепарация как путь к свободе
Динара ГейдароваСепарация как путь к свободе
Больше не жертва своих эмоций. Как перестать бороться с собой и начать жить
Лилия РоузБольше не жертва своих эмоций. Как перестать бороться с собой и начать жить
Свобода от обид. Практическое руководство из 5 шагов
Анна ПокровскаяСвобода от обид. Практическое руководство из 5 шагов
Верни себе себя. Книга-практикум
Светлана КузнецоваВерни себе себя. Книга-практикум
18+
Перезагрузка, или Как стать лучшей версией себя
Марина ЗахаренкоПерезагрузка, или Как стать лучшей версией себя
  1. Asosiy
  2. ⭐️Журналистика
  3. Лилия Роуз
  4. 📖Руль собственной судьбы. Эмоциональная зрелость, границы и внутренняя свобода