Ilovada qulay
RuStore
·
Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery
·
Xiaomi GetApps
ta muallif kitobiga oʻxshashlar
Углы и разделения для ваших рук. Лучший метод тренировки бицепса и трицепса
Андрей Ганин
Virtual hikoyachi xizmatidan foydalanish mumkin
Asosiy
⭐️
Спорт
Андрей Ганин
Углы и разделения для ваших рук. Лучший метод тренировки бицепса и трицепса
📖
Oʻxshash kitoblar
Matn
Audio
Bepul parcha
O‘qish
Ilovada tinglash
To‘liq o‘qish
30 kun bepul, keyin oyiga 449 ₽
Asosiy
Audio
Bolalar
Multiobunani rasmiylashtirish
Plus’ni rasmiylashtirish
Daxil olmaq
Kitob haqida
Oʻqiyapti
11
Javonlarda
Oʻxshash kitoblar
Скульптурная гимнастика доктора Сителя. Лечебные упражнения для снятия боли в суставах и мышцах и восстановления работы внутренних органов
·
Анатолий Ситель
Скульптурная гимнастика доктора Сителя. Лечебные упражнения для снятия боли в суставах и мышцах и восстановления работы внутренних органов
Анатолий Ситель
va boshqalar
454
Трудные вопросы фитнеса. Практическая теория
·
В.А. Поляев
Трудные вопросы фитнеса. Практическая теория
В.А. Поляев
va boshqalar
2.1K
Анатомические соображения. Тренировка ног и ягодиц
·
Игорь Молот
Анатомические соображения. Тренировка ног и ягодиц
Игорь Молот
va boshqalar
2.4K
Топ-30 упражнений для растяжки
·
Фрэнк Грин
Топ-30 упражнений для растяжки
Фрэнк Грин
va boshqalar
5.5K
Лечебная физкультура
·
Николай Балашов
Лечебная физкультура
Николай Балашов
Евгений Шельмин
va boshqalar
2.3K
Кардиофитнес глазами врача. Опасный/безопасный фитнес
·
Игорь Борщенко
Кардиофитнес глазами врача. Опасный/безопасный фитнес
Игорь Борщенко
va boshqalar
829
Йога. Домашние тренировки
Йога. Домашние тренировки
2.1K
Йога и фитнес. Иллюстрированное пособие
·
Cборник
Йога и фитнес. Иллюстрированное пособие
Cборник
va boshqalar
2K
Силовые упражнения для мужчин и женщин
·
Юрий Медведько
Силовые упражнения для мужчин и женщин
Юрий Медведько
va boshqalar
1.5K
Приседания в любительских силовых тренировках. Виды, стили, биомеханика, нюансы + советы и нормативы
·
В.А. Поляев
Приседания в любительских силовых тренировках. Виды, стили, биомеханика, нюансы + советы и нормативы
В.А. Поляев
va boshqalar
2.1K
Растяжка: 50 самых эффективных упражнений
·
Гульнара Даминова
Растяжка: 50 самых эффективных упражнений
Гульнара Даминова
va boshqalar
1.9K
Изометрическая гимнастика для здоровья позвоночника – в упражнениях!
·
Игорь Борщенко
Изометрическая гимнастика для здоровья позвоночника – в упражнениях!
Игорь Борщенко
va boshqalar
1.7K
Жим лёжа в любительских силовых тренировках. Анатомия, техника, нюансы + нормативы и программа тренировок
·
В.А. Поляев
Жим лёжа в любительских силовых тренировках. Анатомия, техника, нюансы + нормативы и программа тренировок
В.А. Поляев
va boshqalar
2K
Ешь больше, тренируйся меньше, выгляди лучше!
·
Алексей Иванов
Ешь больше, тренируйся меньше, выгляди лучше!
Алексей Иванов
va boshqalar
4.5K
Путь к идеальному прессу. Полное руководство по тренировке мышц брюшного пресса
·
Игорь Молот
Путь к идеальному прессу. Полное руководство по тренировке мышц брюшного пресса
Игорь Молот
va boshqalar
1.7K
Как легко дышать в плавании
·
Алексей Лихобабин
Как легко дышать в плавании
Алексей Лихобабин
va boshqalar
1.9K
МЕТОД ПРОГРЕССА!
·
Руслан Яндиев
МЕТОД ПРОГРЕССА!
Руслан Яндиев
va boshqalar
884
Йога для чайников. Как начать и не бросить?. 50 дней исцеления по системе YOGAMED
·
Любовь Найденова
Йога для чайников. Как начать и не бросить?. 50 дней исцеления по системе YOGAMED
Любовь Найденова
va boshqalar
777
Нейроатлетика для улучшения реакции и скоростных характеристик. Скорость зарождается в мозге
·
Ларс Линхард
Нейроатлетика для улучшения реакции и скоростных характеристик. Скорость зарождается в мозге
Ларс Линхард
va boshqalar
1.5K
Лучшие силовые упражнения
·
Юрий Медведько
Лучшие силовые упражнения
Юрий Медведько
va boshqalar
1.6K
