Йога и питание. Еда как медитация

Ведана Солярис

Не нужно ехать в Гималаи. Твой подоконник, твоя плита и твоя пустая тарелка — вот настоящие врата к самадхи.
Ты освоишь пять тел (коша). Научишься превращать слюну в амриту — нектар бессмертия. Увидишь прошлое картофеля в овощном отделе. И откроешь, что пост — это не страдание, а расширение.
Эта книга — не о том, что есть. Она о том, как есть, чтобы проснуться.

Yana

ЗдоровьеЭзотерика

Yosh cheklovlari: 18+

Huquq egasi: ООО "Издательские решения"

Original nashr sanasi: 2026

Nashr sanasi: 2026

nashriyot: Ridero

Qogʻoz sahifalar: 102

Oʻxshash kitoblar

Андрей ЛипеньЙога дыхания. Оздоровительные пранаямы на каждый день

Ананда ДесаиКарма-йога. Уроки, философия, развитие

Игорь Долбышев, Юлия ДюжеваЙога 365. Комплекс для начинающих

Маричи МарутаСиддхи Йога. Йога достижения волшебных способностей

18+

Сонг Янг МинОсанка решает все. Один сантиметр от скованности и боли до свободы движения

Н.А. ПанинаЙога для всех. Руководство для начинающих

Алексей СоколовскийГвоздестояние. Методическое пособие

18+

Дмитрий МоскаленкоЙога-Нидра (Йога Сна)

18+

Нина МелЭнергетика йоги: Практический курс

Олег ТорсуновПитание как основа здоровья и долголетия

У. БроудНаучная йога

М.Ю. МианиеЙога-сутра Патанджали

Софья АрзуманянЙога Васиштхи: смыслы и наставления

Беллур Кришнамачар Сундарараджа АйенгарДерево йоги: Ежедневная практика

С.М. НеаполитанскийАюрведа на каждый день. Секреты великого искусства жизни

18+

Ананда ДесаиКундалини-йога. Практика пробуждения, поднятия, слияния

18+

Любовь НайденоваЙога для чайников. Как начать и не бросить?. 50 дней исцеления по системе YOGAMED

Юлия МакароваЙога в кармане: Руководство по самостоятельной практике для начинающих

Майкл РоучКак работает йога. Философия физического и духовного самосовершенствования

Вячеслав ПигаревПитание по Аюрведе. Секреты здоровья и долголетия

1. Asosiy
2. ⭐️Здоровье
3. Ведана Солярис
4. 📖Йога и питание. Еда как медитация