Адаптивная физическая культура. Учебное пособие
В пособии освещены вопросы по организации и методике проведения занятий по адаптивной физической культуре со студентами с ограниченными возможностями здоровья на основе педагогического опыта и данных научных исследований.
Рассматриваются основы адаптивной физической культуры, средства, методы и особенности организации занятий со студентами, имеющими различные нарушения здоровья и ограниченные физические возможности. Представлены примерные контрольные упражнения и тесты для данного контингента, а также темы контрольных работ.
Предназначено для специалистов и преподавателей, занимающихся физическим воспитанием студентов, имеющих отклонения в состоянии здоровья, а также для облегчения самостоятельной подготовки студентов к практическим занятиям и сдаче зачета по этой дисциплине студентов вузов.
Рассматриваются основы адаптивной физической культуры, средства, методы и особенности организации занятий со студентами, имеющими различные нарушения здоровья и ограниченные физические возможности. Представлены примерные контрольные упражнения и тесты для данного контингента, а также темы контрольных работ.
Предназначено для специалистов и преподавателей, занимающихся физическим воспитанием студентов, имеющих отклонения в состоянии здоровья, а также для облегчения самостоятельной подготовки студентов к практическим занятиям и сдаче зачета по этой дисциплине студентов вузов.
Iqtiboslar 140
Направления по подбору физических упражнений следующие:
– упражнения на удержание головы,
– упражнения на повороты туловища,
– упражнения на четвереньках,
– упражнения на поддержание сидячего положения,
– упражнения на поддержание стоячего положения,
– упражнения для нормализации дыхательной функции,
– упражнения для коррекции осанки,
– упражнения для нормализации произвольных движений в суставах верхних и нижних конечностей,
– упражнения для коррекции мелкой моторики и манипулятивной функции рук,
– упражнения для коррекции сенсорных расстройств, упражнения для коррекции контрактур.
1 kishiga yoqdi
формировании у занимающихся осознанного отношения к своим силам, твердой уверенности в них
физические и психические качества, повышаются функциональные возможности различных органов и систем,