365 вопросов себе. Год, в котором ты услышишь себя

 365 вопросов себе. Год, в котором ты услышишь себя

Toʻliq oʻqish va tinglash
Bepul parcha
«365 вопросов себе» — это книга-пауза.
Пространство, где можно наконец-то услышать собственные мысли, желания, страхи и силы. Каждый день — один вопрос, который помогает замечать себя, возвращать фокус, находить тихие ответы и честность, от которой становится легче жить.
Писать можно как угодно: одним словом или абзацем, пропуская дни или возвращаясь назад.
Это не дневник достижений. Это книга о том, чтобы быть в контакте с собой — мягко, спокойно и по-настоящему.

Oʻxshash kitoblar

Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?

Taassurotlar17

Aigel Kubanychbekova
Aigel Kubanychbekovataassurotlarni ulashish5 oy oldin
1 вопрос : В этому году я хочу чувствовать себя счастливой и наполненойэнергией и жизнью,хочу снова влюбиться искренне не боясь что меня предадут , хочу чувствовать что становлюсь лучше как человек, как личность, как профессионал своего дела 🤲🏼🙏🏻 Что я хочу оставить в прошлом ? Беслана и все мои чувства к нему ….
2 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
👍Tavsiya etaman
🔮Dono
💡Axborot beruvchi
🎯Foydali
🐼Yoqimli
Я очень советую эту книгу всем. Эти вопросы направят Вас. Заставятся задуматься А что я люблю? А кто/что я на самом деле? И тд. Да вопросы могут повторяться. Но мы с каждым вопросом словно развиваемся. Сегодня мы «это» любим, с «этим» согласны. А завтра нет. Это и есть жизнь понять себя я думаю. Я уже пол года отвечаю на вопросы и мне нравится. Я раскрываюсь и знакомлюсь с собой. 🤍
1 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Freakuse
Freakusetaassurotlarni ulashish5 oy oldin
👎Tavsiya etmayman
Воркбук по слогу будто написан нейронкой, так что общение с каким-нибудь искусственным интеллектом будет намного действеннее
1 kishiga yoqdi
Fikr bildirish

Iqtiboslar462

Забавно, но мы можем прожить годы рядом с собой и так и не понять, кто мы на самом деле. Мы бежим, решаем, чувствуем, успеваем — но почти никогда не нажимаем паузу, чтобы спросить: «А что я думаю? Чего хочу? Что меня вдохновляет, а что ранит?»
10 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Границы — это не холодность и не защита от мира. Это способ быть рядом без потери себя. Это умение сказать «да» тем, кто нам важен, и такое же спокойное «нет» тому, что ранит или истощает. Это ясность, которая создаёт безопасность: когда понятно, где заканчивается чужая история и начинается своя.
7 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
время пересмотреть свои «автоматы»: привычные уступки, лишнюю ответственность, невысказанные просьбы, тихие раздражения, странные обещания и слова, которые должны были прозвучать давно.
4 kishiga yoqdi
Fikr bildirish

Javonda25

Практики развития
Елена Семенова
Елена Семенова
226 kitob
36
Самопомощь
Евгения Глебко
Евгения Глебко
125 kitob
22
Женственность
Лена Ступакова
Лена Ступакова
253 kitob
13